شوهرم مدت‌هاست به من توجهی نمی‌کند، هر دومون تحصیل کرده‌ایم و شاغل و نزدیک‌های ۳۰ سالمونه و ۸ سال از ازدواجمون می‌گذره. چند روز قبل بهش بابت بی‌اعتنایی‌هایش اعتراض کردم و صدام بلند شد و او نیز من را متهم به سرکشی و بی‌ادبی کرد و من نیز درمانده از بی‌نتیجه بودن اقداماتم، منزل را ترک کردم و به خانه یکی از دوستانم رفتم. الان گیج شدم که چه کاری درست یا غلط است….

پاسخ دکتر شیری :
۱-وقتی اختلاف زناشویی پیش میاد احتمال چند چیز بالا می‌رود
-خشونت (صدای بلند، ضرب و شتم، آبروریزی نزد آشنایان، تهدیدهای مختلف…)
-تحقیر و توهین
-رفتار خودتخریبی (خشم به سوی خود و پیشروی به سمت افسردگی)
من در درجه اول ترک منزل را رفتاری بالغانه در case شما نمی‌بینم، انگار می‌خواهید به خودتان اثبات کنید که او توجهی به شما نخواهد کرد.

۲-وقتش است بدون اتلاف وقت از یک زوج درمان couple therapist کمک بگیرید، ازدواجتان در خطر است.
۳-اگر در رابطه‌ای احترام، صمیمت فیزیکی، تعهد، هر سه در معرض آسیب هست و کسی هم تمایلی به اصلاحش نداشته باشد، لغزش یا خیانت یا طلاق مسیرهای بعدی می‌شوند. پس بالغانه بنشینید با ایشان صحبت کنید (نه گله‌گذاری و بازجویی و اخم و تخم).

جهت دسترسی به دروس معرفی‌شده، بر روی تصاویر زیر کلیک نمایید:

 

این مطلب را هم بخوانید
وقتی کمال طلبی منفی ما را فلج می کند | در تصمیم گیری مانده ام
1 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *