آقا، خانم،
تا وقتى زخم عاطفیت خوب نشده نپر تو یک رابطه جدید، اون مادرمرده بعدى چرا باید تاوان رابطه قبلى افتضاح تو را بده؟
تو که با قبلى تا خِرتِناق باج می‌دادى، یهویى اینجا شدى آدم مستقل متفکر در خود؟ قبلا وابستگى بیش از حد داشتى حالا استقلال بیش از حد؟؟؟خب الگوى اشتباهاتت را ببین و وابستگى سالم را تمرین کن،
تله بی ارزشى، تله رهاشدگى، تله محرومیت هیجانى و تله وابستگى هر کدام می‌تونه تو را بارها و بارها در روابط افتضاح ببره یا رابطه خوبت را افتضاح کنه؛ یک جایى باید بشینى این مهرطلبیت را ببینى و متعهد بشى درستش کنى کم کم تا آدم عوضیها محو بشوند و خوبى آدمها را هم ببینى.
نوشته‌ها
متن اصلی سوال:
وقتی مرد خودشیفته است و زن تله رهاشدگی داره و حالا از هم جدا شدن، میشه به ادامه رابطه امید داشت؟
پاسخ صوتی دکتر شیری:
جهت دسترسی به دروس معرفی‌شده، بر روی تصاویر زیر کلیک نمایید:
پرسش‌ها:
- چی کار کنیم جذب آدمهای مشکل دار نشیم؟
- چطور گریه نکنیم و حرفمون رو بزنیم؟
- با احساس خستگی و ناامیدی که بر اساس شکستهای پی در پی ایجاد میشه، چه کنیم؟
- کتاب در خصوص کنترل خشم و لحن صحبت موقع عصبانیت
- وقتی یه مرد میگه رابطه عمیق میخوام ولی وقت نمیذاره چطور باید رفتار کرد؟
- کسی که ۳۰ سالشه و مهارت خاصی نداره، میشه شروع کنه؟
- اونایی که مثل من در مدل سنتی خاستگاری افرادی که بهشون معرفی میکنن، خانواده میپرونن چی کار کنن؟
- آدمی که به خودش این اجازه رو میده که هر جور میخواد با ما برخورد کنه و اجازه صحبت نده، باهاش میشه چی کار کرد؟ (بی‌ارزشی تا من ارزشمند و مهرطلبی)
- کتاب برای تله
- وقتی یک عزیزی فوت میکنه، همه چی از هم میپاشه، چی کار کنیم؟
- من متوجه شدم که فقط در برخورد با یک نفر تله بی ارزشی پیدا کردم و مهرطلبم…
- در ۳۶ سالگی میدونم کاری که انجام میدم رو دوست ندارم، ولی نمیدونم چی کار دوست دارم و نمیتونم شیفت بدم
پاسخ صوتی دکتر شیری:
پرسش: ازدواج دو فرد که تله‌های مشترک دارند به کجا ختم میشه؟ فرض کنید هر دو فرد تله‌بی‌ارزشی، مهرطلبی و رهاشدگی داشته باشند؛ مشکلات احتمالی که ممکنه باهاش مواجه بشن، چه مشکلاتیه؟
پاسخ صوتی دکتر شیری:
برای تهیه، دسترسی و دانلود آموزش غیرحضوری « از تله بی‌ارزشی تا من ارزشمند» و نیز «رهایی از تنهایی و تله مهرطلبی» بر روی تصاویر زیر کلیک نمایید:
✔️عزت نفس داشتن یعنی اینکه احساس کنیم با ارزشیم. یک سری از جنبه های درک با ارزش بودن فلسفی و در واقع مربوط به فهم ما از ادیان است. به بیان دیگر قسمتی از با ارزش بودن را با رصد در فلسفه و دینی که داریم و درک اینکه به ما اجازه بودن داده شده می توانیم پیدا کنیم.
✔️راه دیگر از طریق تجربه کردن است. اینکه طیف بی ارزشی تا باارزشی را تجربه کنیم و در پی آن بیشتر می توانیم عزت نفس را درک کنیم.
✔️کسی احساس با ارزش بودن می کند که می تواند کار با ارزشی کند. در حقیقت باید به میزانی که جراحت خورده ایم ، کار مثبت انجام دهیم.(تا حس با ارزش بودن کنیم.) گاهی جراحت های عمیق خورده ایم در واقع زخم خورده عاطفی هستیم از خانواده ، از دوست…
مثلا اینکه هیچ گاه در خانواده پذیرفته نشده ایم و ما را در خیلی از جاها قبول نداشته اند. برای درمان باید کارهای خوب انجام داد تا حس مثبت بودن و با ارزش بودن داشته باشیم و به تناسب هرچه کارهای بیشتری انجام دهیم ، زخم های بیشتری التیام می یابند و حس بهتری خواهیم داشت.
✔️ریشه های فرهنگی خود کم بینی :
(ما خود نیز به نوعی قربانی هستیم)
👈 تو بچگی اسباب بازیمون رو باید میدادیم به بچه مهمانمون.
👈 تو مدرسه و دانشگاه همیشه نظر بقیه مهم بود و قدرت نقادی و خلاقیت از ما سلب می شد.
👈 خیلی از اوقات به خاطر یک نمره بد ریاضی، به ما نمره بد شخصیت داده اند.
👈 به بهانه ادب اکثراً توسری خور شده ایم.
👈اکثرمون بدون فلان عطر و ادکلن و آرایش و کرم پودر و فلان لباس جرأت بیرون اومدن از خانه را نداریم.
✔️اگر در جستجوی عزت نفس از دست رفته تان هستید آموزش غیرحضوری از بی ارزشی تا منِ ارزشمند به شما کمک خواهد کرد:
امکان نداره شروع به تغییر کنى و متلک هاى اساسى نخورى،
درشت گویى و یاوه گویى هنر همه کسانی است که عُرضه خودسازى ندارند.
حتى ممکنه افراد دلسوز خانواده مان شروع کنند به تیکه انداختن، زیرا ابهام دارند درباره ما و نمی دانند ما که خواهیم شد.
استراتژى خوب این است که وقتت را براى قانع کردنشان حروم نکنى.
باجگیر عاطفى از خداشه تو مهرطلب بمونى،
خودشیفته از خداشه تو احساس ارزشمندى نکنى،
جامعه زخمى رنج میکشه یک نفر تن به بی عارى نمیده و زندگى خودش را با تلاش و بدون پارتى و … درست میسازه،
شما که رشد می کنید، محبوب آدم هاى موفق و توانگر می شوید و همزمان آیینه دق خیلی ها می شوید،
با این حال ارزش داره… به پیش👌
در همین رابطه پیشنهاد می شود: از تله بی ارزشی تا من ارزشمند
نمیشه که عمده حرفهات کم ارزش باشه و بخواهى روابط ارزشمند داشته باشى،
یک رفیق داشتم تا منو میدید شروع میکرد به صحبت درباره بیزینس و سرمایه گذارى و … طبیعتا من پا به پاش میرفتم تا یه جایى بهش گفتم: داداش! تو با همه اطرافیانت تنها صحبتى که دارى فرصت هاى شغلى و پروژه هایت است حتى همسرت! کلى گفتگوهاى لذت بخش دیگه را دارى با ماها از دست میدى!
به آدم ها فرصت بده از عشقهاشون، شکستها و ظفرمندی هاشون، رویاهاشون حرف بزنند. خودت هم اینقدر بی نقص جلوه نکن که رو اعصاب برى؛
حتى اگر سربلندى، بین مردمان متوسط، تمام قد نایست؛ ناخودآگاه موجب دردسر می شود. معمولى زیست کن ولى در جانت رفیع باش؛
مثل فرزانگان
مثل پیامبران
اینطورى دلنشین تر میشوى.
در همین رابطه پیشنهاد می شود: از تله بی ارزشی تا من ارزشمند