بایگانی دسته ی خلاصه مطب

الان وقتشه یکبار دیگه…

✍دختری هستم در نگاه دیگران کاملا موفق و شاداب، با اینکه فرزند طلاق بودم و از ۱۷ سالگی از پدر و مادر جدا زندگی می کردم، با مطالعه مطالب خودشناسی و روان شناسی و صد البته لمس خدا در تمامی لحظات زندگیم، یک موقعیت اجتماعی فوق العاده ای نسبت به بقیه جوان های ایرانی دارم.
مدرک فوق لیسانس در رشته مهندسی، و صد البته علاقه مند به ادامه تحصیل برای دکتری جهت تدریس در دانشگاه و عضویت گرفتن در هیات علمی یکی از دانشگاه های کشورمان ، را دارم.مسلط به زبان انگلیسی با تجربه تدریس ۵ ساله و کلی مدرک از دوره های نرم افزاری و هنری که تا آخر با نتیجه خوب به اتمام رسانده ام.
چند ماهی است برای یک کار آموزشی سرمایه گذاری کردم و یک آموزشگاه تاسیس کردم. خدا را شکر خیلی سریع مراحل راه اندازیم تمام شد و به مراحلی رسیدم که افراد دیگری هم باید نظر بدهند، متاسفانه بد قولی آدم ها، معطل نگهداشتنت برای اینکه بگویند ما آدم های مهمی هستیم، و خیلی داستان های جزیی دیگر که شاید خنده دار باشند، انرژی من که یک دختر شاداب و سر زنده ی امروزی هستم و همیشه الگوی تمامی دوستان و اقوام هستم را گرفته!!
در خلوت دلم می گیرد، جلوی بقیه فقط تظاهر به همان نسیم قدیم بودن می کنم، شدیداَ نیاز به مشاوره از یک انسان پر انرژی و مثبت دارم!!!!

پاسخ دکتر شیری

✔وقتی مدرک چیزی را میگیریم به اشتباه به ما میگویند ” کارشناس یا کارشناس ارشد” در حالیکه ما هنوز اقتضائات کار را نمیدانیم ؛ نه مصاحبه درست بلدیم نه خودابرازگری SELF-PRESENTATION نه سلسله مراتب پیشرفت کاری و نحوه جذب سرمایه و…حتی نمیدانیم چقدر میخواهیم کارمند باشیم ؟ کی بریم تو خویش فرمایی ؟ کی کارافرینی یا سرمایه گذاری را تجربه کنیم ؟

✔در ایران سیستم پیچیده بوروکراسی اداری باعث میشود سرخوردگی در آدمهای ” متوسط “ایجاد بشود. حقیقتا دانشگاه دومی داریم به اسم دانشگاه کار که بعداز فراغت از تحصیل واردش میشویم و در این صورت بهتر است بدانی که آدمهایی که از دانشگاه کار در ایران فارغ التحصیل میشوند ، خود را آماده کرده اند برای عبور موفق از انواع زیرابزنی ها ، ریاکاریها و مجهز میشوند به صبوریهای بلند انسان ساز ؛
پس چند سال باید وقت بگذاری تا فولاد آب دیده بشوی

✔نکته بعدی ترسیم صحیح اهداف GOAL SETTING در سن فعلیتون هست. شما هنوز دارید با سیستم قدیمیتون یعنی “بعد دبیرستان” به خودتون اهداف میدهید . به احتمال زیاد بخشی از شخصیت شما برگرفته از تیپ شخصیتی دختران عقل محور Athena type میباشد که خود را با دستاوردهای خویش تعریف و ارزیش یابی میکنند .در حالیکه سوالات مهمتری هستند که باید بدانها بیندیشی و منبعث از سایر جنبه های شخصیتی تو هستند و باید دیده و شنیده شوند و به رسمیت آیند و آنها عبارتند از اینکه :

👈آیا من الزاما باید هیات علمی بشوم، تدریس به شکل مدعو اشکالی داره؟ یا حتما باید خودم را متعهد با اون همه ساعت کار دانشگاهی کنم برای ۳-۴ میلیون تومان حقوق ثابت ؟
👈آیا من افقهای کار آموزشی و اداره موسسه در ایران را ترسیم کرده ام؟ نحوه توسعه شغلم را در ایران بلدم ؟
👈آیا من درباره ازدواج و روابط اجتماعی و شخصیم دغدغه لازم را دارم یا اینها را گذاشته ام برای بعد دکترا و …؟

بنابراین چنانکه مشهود است ، آنچه باعث میشود تو حال بهتری پیدا کنی ، گرفتن دوپینگ از یک آدم موفق نیست بلکه بازبینی نظام ارزش گذاریت به خودت در زندگی است که بسیار مفیدتر و ماناتر بر روان تو اثر خواهد گذاشت.

#خلاصه_مطب
#توانگر_شو

✍️دختری ۳۱ ساله ام ،لیسانس حسابداری و به حمدالله هم ظاهری خوب هم کاری خوب دارم هم موقعیت متوسط رو به بالای اقتصادی خانوادگی داریم. نوروز امسال بقدری تو دید و بازدید های فامیلی حرفهای مستقیم و غیر مستقیم درباره ازدواج نکردنم شنیده ام که افسردگی گرفته ام و دیگر حتی سرکار نیز نمیخواهم بروم…موقعیت های ازدواج برایم پیش می آید اما باب دلم نیست…به نظرتون بدون عشق میتوان ازدواج کرد ؟

پاسخ دکتر شیری

✔️اول : اینکه شما تحت فشار هستید و مغز آدم در این شرایط تحت تاثیر ترس بهم میریزد و وقایع را درست از هم تفکیک نمیکند. من توصیه ام اینست که اولا به خانواده تان بگید که در این باره یک حمایت دقیق از شما بکنند که کسی اجازه نداشته باشد با نصیحتهای بی موردخود شما را بهم بریزد ولو به نیت خیرخواهانه

✔️دوم : نگاه شما به ازدواج و چرایی آن به نظرم مساله دار است. ازدواج ، حداقلهایی از مطلوبیت دو نفره را نیاز دارد . از مطلوبیت ظاهری و جذابیت گرفته تا مشابهت های اقتصادی و اخلاقی. دو نفر باید بتوانند با یکدیگر خوش باشند. حداقل در مدت آشنایی پیش از ازدواج بتوانند تصور کنند که بیشتر مواقع در اینده با هم راحت باشند و صمیمی . در این صورت اشکالی ندارد چند روز هم در ماه با هم اخم و تخم داشته باشند. حتی چند روز نیز معمولی باشند اما باید تو ماه روزهای خوب نیز بین یک زن و مرد باشد تا زندگی مشترک پیش برود. بنابراین با جرات بیشتر میتوانم بگویم بهت که شاید برای شروع زندگی مشترک عشق رویایی ضروری نباشد . جال است بدونی که اکثر زوجهایی هم که با عشقهای فیلم هندی زندگی خود را آغاز میکنند در کمتر از ۹ ماه الی ۳ سال به سطوح معمولی هیجان عشقی تنزل خواهند کرد و متاسفانه چون اکثرشان بلد نیستند با هیجانهای معمولی ارتباط چه کنند ، دچار استرسهای شدید عاطفی و حتی طلاق میگردند !

✔️ثالثا : شاید شما رفتاری ضد مرد هم داشته باشی. ترکیبی از خجالت و حمله و بی تفاوتی و حتی تحقیر پنهان. شاید مردها را میترسانی و کسی هم نیست که بهت این رفتارت را نشان دهد.

✔️چهارم : اینکه شاید هنوز با زنانگی خودت کنار نیامده ای یعنی بخشهایی از خودت که شامل جذابیت و طنازی دخترانه هست ، سرکوب کرده ای

✔️پنجم : گاهی اوقا آدم دل میبندد به یک رابطه نصفه نیمه طولانی مدت که شاید ختم به ازدواج بشود. من اکیدا توصیه میکنم که اگر پسری بخواهد رابطه اش را به سمت ازدواج ببرد ، میبرد و معطل نمیکند و در این کار خیر استخاره نمیکند ! خیلی از پسرها در رابطه بی تفاوت عمل میکنند تا دختر خسته شود و خودش بذارد برود تا بدنامی قطع ارتباط به گردن آنها نیفتد. توصیه من به این دختران اینست که قدر زندگی خود را بدانید و بروید یک مرد پیدا کنید که حداقل اگر هم اهل ازدواج نیست ، شهامت و مسوولیت پذیری قطع ارتباط را داشته باشد و شما را با هزار تردید و بدبینی رها نکند.

✔️ششم : گاهی خاطرات یک رابطه قدیمی غیر ازدواجی را مقایسه میکنیم با رابطه ای جدی منتهی به ازدواج ! این مقایسه غلط است زیرا همان فرد در پای بحث ازدواج رفتارش طور دیگری میشد. بعدش دراین نوع موارد نقد را باید چسبید . مرد پای ازدواج شهامت اعلام مسوولیت پذیری دارد و اشکالی ندارد خیلی بذله گو و بشاش هم نیست. جمله ای از خانم تونی گرنت هست که من همیشه در تدریسهای زن شناسی به مردم میگویم که مرد ایده آل یک زن لزوما مردی نیست که با او بتوان خوشبخت شد! خیلی ها بدرد ازدواج نمیخورند. بدرد وقت گذرانی و خنده و هیجانات زودگذر بیشتر میخورند تا مسوولیت پذیری طولانی مدت ازدواج که باید بالا و پایین شدو سختی کشید و ظرفیت آسودگی داشت و پدری کرد و مرد ماند و نق و نوق نکرد
#دکترشیری

✍️من امسال سی سالم میشه ولی هنوز گیجم و نمیتونم تصمیم بگیرم چیکار کنم. امسال برای دکترا اپلای کردم کانادا که ریجکت شدم. رشته ام فلسفه ست و زیاد هم ناراحت نیستم از ریجکت شدن چون میترسیدم بعد از تموم شدن دکترام چیکار کنم! (لیسانسم فیزیک بوده و ارشدم فلسفه)
حالا موندم ادامه تحصیل بدم، رشته مو عوض کنم، بی خیال ادامه تحصیل بشم، بی خیال خارج بشم، یا … دوست ندارم پشیمون بشم بعدا
فکر میکنم عشق خارج هم کمی ولم نمیکنه چون تقریبا همه ی دوستای صمیمیم رفتن و همش تعریف میکنن که چقدر اونجا بهشته! احساس بی مصرف بودن دارم! از فلسفه هم که نمیشه پول درآورد. دلم میخواد پول داشته باشم کمی شادتر زندگی کنم.
چجوری میشه توی این شرایط تصمیم درستی گرفت؟ چیجوری خودمو از گیجی دربیارم؟

پاسخ دکتر شیری

چند تا بحث را با هم مطرح کردید
👈ورود به دهه ۴ مستلزم اینست که دختر تکلیف چند موضوع را روشن کرده باشد : کار / ازدواج / بچه ( در صورت تاهل) / درآمد
شما از فیزیک رفته اید فلسفه و این تهور کمی نمیخواد و تیپهای خاص و پر جراتی سراغ این نوع تغییرات در تحصیلات خود میروند و متعاقبا زندگی
احتمال میدهم که مشرب روانشناختی شما NF ایده آل گرا باشه ( در تست MBTI ) پس هر چیزی در زندگی تون باید فارغ از دستاوردهاش ، بهتون معنا نیز بده
باید خارج ایران را تجربه کنید ( تصمیم گیری درباره مهاجرت امریست جداگانه ) واقعا بهشتی که میگویند ، وهم است اما خیلی تجربه خوبیست برای کسی مثل شما.

احساس بی فایده بودن :
این یکی خیلی مهمتره ، دانشهای بنیادین و امری مثل فلسفه معمولا توش همچین حسهایی useless هست. آرزوهای شما از جنس دستاورد است پس بهتره به سمت pragmatism سوگیری کنید. باید جایی مفید باشید وگرنه از تو کپک میزنید. تدریس فلسفه برای نوجوانان ، نوشتن کتابهای خلاصه فلسفه به زبان ساده برای غیر فیلسوفان فعالیتهای پر ثمری میتونند باشند ( مثل کتاب حمام فلسفه )

توصیه اول من قطعا ادامه تحصیل نیست و در ادامه تحصیل اگر مدنظرتون بود یک “بین رشته ای “را توصیه میکنم

ازدواج و رابطه عاطفی اولویت بهتریه. معنای خوبی بهتون میده و شما را با خودتون مواجه میکنه.
#دکترشیری

همسرم لغزش دارد ، خیانت میکند ، بهش که دلایل واضح را نشان میدهم ، توجیه میکند و با عجیب ترین تحلیلهاى احتمالات سعى دارد متقاعدم کند که بدبینم …
همسرم توهین میکند و تحقیرم و بعد التماس میکند که دوستم دارد و همه زندگى ها همین است…
همسرم بدبین است و دائم گوشى من را میجورد و آبرویم را نزد همکارانم چند بار برده ….
وقتى حس میکنى یک مساله اى اشتباه است ، باید از زوج درمان کمک بگیرید تا موضوع حل شود ، زوج درمانى فرصت میدهد به شما که الگوهاى اشتباه را بشناسید و درستش کنید ؛
اگر امتناع میکنید یا همسرتان زیر بار نمیرود ، بزودى سراغ وکیل خانواده خواهید رفت !
یا به یک نکبت کامل و از دست دادن جوانى تان خواهید افتاد.
ممکنه یک آدم عوضى را دوست داشته باشم ؟ بله متاسفانه.
چو دوستش دارم یک مقدار باید امید داشته باشم ؟ شاید ! چیزى که رابطه را نگه میدارد دوست داشتن خالى نیست ؛ تعهد جدى به بهبود رابطه و عدم تکرار اشتباهات واقعى است! وگرنه یک آدم بدبین همیشه کارهاى شما را مشکوک میپندارد و خودش در واقع اصل جنس است ! اشتباه دیدن زندگى.
بسیارى از کسانیکه شما را به ماندن در یک زندگى پرتنش و … تشویق میکنند حتى یک روز تحمل بودن در جاى شما را ندارند و فقط از روى ترسهاى خویش است که دست به عمه تراپى میزنند !
با جرات بایستید روى این حرف که مشکل باید حل بشود و خلاص.
آقاى دکتر ! این حرف تشویق به طلاق نیست ؟
پاسخ : وقتى رابطه اى عفونت زده است ( تحقیر مدام، توهین، ضرب و شتم ، خیانت ، قطع روابط جنسى به قصد تادیب و تکرار اعتیاد و قمار و …) باید عفونت را رفع کرد وگرنه هر دو نفر از دست خواهند رفت از نظر روانى . طلاق هم یکى از انتخابهاست وقتى بهبودى در کار نیست.
من چنانکه ازدواج مثبت را ترویج میکنم ،خجالت نمیکشم از طلاق درست هم دفاع کنم.
مخلص،
#دکترشیرى

همسرم لغزش دارد ، خیانت میکند ، بهش که دلایل واضح را نشان میدهم ، توجیه میکند و با عجیب ترین تحلیلهاى احتمالات سعى دارد متقاعدم کند که بدبینم … همسرم توهین میکند و تحقیرم و بعد التماس میکند که دوستم دارد و همه زندگى ها همین است… همسرم بدبین است و دائم گوشى من را میجورد و آبرویم را نزد همکارانم چند بار برده …. وقتى حس میکنى یک مساله اى اشتباه است ، باید از زوج درمان کمک بگیرید تا موضوع حل شود ، زوج درمانى فرصت میدهد به شما که الگوهاى اشتباه را بشناسید و درستش کنید ؛ اگر امتناع میکنید یا همسرتان زیر بار نمیرود ، بزودى سراغ وکیل خانواده خواهید رفت ! یا به یک نکبت کامل و از دست دادن جوانى تان خواهید افتاد. ممکنه یک آدم عوضى را دوست داشته باشم ؟ بله متاسفانه. چو دوستش دارم یک مقدار باید امید داشته باشم ؟ شاید ! چیزى که رابطه را نگه میدارد دوست داشتن خالى نیست ؛ تعهد جدى به بهبود رابطه و عدم تکرار اشتباهات واقعى است! وگرنه یک آدم بدبین همیشه کارهاى شما را مشکوک میپندارد و خودش در واقع اصل جنس است ! اشتباه دیدن زندگى. بسیارى از کسانیکه شما را به ماندن در یک زندگى پرتنش و … تشویق میکنند حتى یک روز تحمل بودن در جاى شما را ندارند و فقط از روى ترسهاى خویش است که دست به عمه تراپى میزنند ! با جرات بایستید روى این حرف که مشکل باید حل بشود و خلاص. آقاى دکتر ! این حرف تشویق به طلاق نیست ؟ پاسخ : وقتى رابطه اى عفونت زده است ( تحقیر مدام، توهین، ضرب و شتم ، خیانت ، قطع روابط جنسى به قصد تادیب و تکرار اعتیاد و قمار و …) باید عفونت را رفع کرد وگرنه هر دو نفر از دست خواهند رفت از نظر روانى . طلاق هم یکى از انتخابهاست وقتى بهبودى در کار نیست. من چنانکه ازدواج مثبت را ترویج میکنم ،خجالت نمیکشم از طلاق درست هم دفاع کنم. مخلص، #دکترشیرى طرح از میرزادیزاینر درس غیرحضورى مرتبط : ۱-ساختن رابطه عاطفى بدون شکست ۲- پس از جدایى کانال دکتر شیرى t.me/drshiri

A post shared by Alireza Shiri (@alirezashiri) on Jul 30, 2018 at 12:12am PDT