+45
درسته شما بیشتر مرا معلم دیده‌اید ولی من در ٢۵ سالگیم طب را تمام کردم،

اگر در کارم توفیق دارم به خاطر طرز فکریست که طبابت می‌آموزد.
اساتیدم به من آموختند درد را بفهمم و بکاهم
این جمله ساده، قطب‌نماى من در ادامه زندگیم شد و هر آنچه بعدا آموختم یا کار کردم بر اساس همین آموزه بوده است.
هزار بار دیگر هم که برگردم به دبیرستان، پزشکی را انتخاب می‌کنم و محیط پررقابت و سختش را که من را در زندگیم یک تکاور جان‌سخت بار آورد.

الان در یک سازمان
در کلاس دانشکده
در یک جلسه کوچینگ
در یک نوشته،
دنبال فهم مساله و سپس حل مساله‌ام

احترامم را نثار همه زحمتکشان سرزمینمان خصوصا اطبا می‌دارم؛ بخصوص بزرگواران شش ماه گذشته مبارزه با کرونا
و درود میفرستیم به روح پرسنل درمانی درگذشته در اثر کرونا
پ ن
دکتر حسن عشایری (مغز و اعصاب) و دکتر مهرداد افتخار و میرفرهاد قلعه‌بندی (روانپزشکی) دکتر سید محسن رضوی (هماتولوژی) را نماد اطبای متفکری می‌دانم از ایشان، زندگی هم آموختم.

0

تمرین کنیم روزى هزار بار که
زن مطلقه یا بیوه ،”میوه” نیست؛
اگر هم باشد، تو دست آدم لایق میره نه یک نر
هوسباز!
بیوه، مطلقه … قبل از اینکه یک سوژه جنسى باشد؛ یک انسان است که شهامت داشته به یک تلخى پایان دهد؛
این زرنگى نیست به شیوه هاى مختلف بهش نشان دهى ارزشش به خوابیدن با توست؛
توى نر به کمک نیاز دارى که ارزشمندى خودت را به مردانگى و پختگى ببینى نه تعداد مخهایى که زده اى؛
در اینصورت میفهمى چگونه میتوان با یک زن هم آغوش شد و انسان ماند
این متن ضد “مرد” نیست، ضد “نامرده”

 

+4

چیزی که جان انسان را می‌سازد تلاش است نه پیروزی و شکست
این جمله حاصل یک عمر موفقیت است و کلى شکست و یک میانسالى قابل قبول
یکی از بچه‌های فامیل را زمانی که در دانشکده حقوق قبول شد به یاد می‌آورم؛
بعد از فراغت رفت سراغ امتحان کانون وکلا و در کلاس‌های آمادگی این آزمون با مدیر حقوقی یک شرکت بزرگ آشنا شد و ایشان از این پسر خوشش آمد و ایشان را برد در شرکت خودشان، اما در آنجا احساس می‌کرد جنبه‌ی تزیینی دارد.
اولین‌بار شکایت کرد که اینجا آدم بی فایده‌ای هستم و اگر در خانه بشینم حداقل چند تا کتاب می‌خوانم. من به او گفتم نه حتی اگر بی‌فایده هم هستی آنجا بشین چون اشتغال همین است. باید بشینی و نسبت به کار جدید شکل بپذیری. چند وقتی گذشت و مجددا به من زنگ زد. گفت مدیر من عوض شده و مدیر جدید اصلا من را آدم حساب نمی‌کند! چند باری که رفتم پیشش به من گفته شما برو خودمان کاری بود خبر می‌دهیم.
اون پسر می‌گفت پس عزت من چه می‌شود؟
من بهش گفتم شاید کارایی لازم را نداری، شاید وقتی زیرآبت را می‌زنند باید بروی با زیرآب‌زن‌ها جدال کنی و جواب‌شان را بدهی.
مکثی کرد و گفت باشه می‌مونم! گفتم صبر کن؛ پیام بزرگتر این قضیه این است چیزی که مرد را در زندگی می‌سازد جدال است. نه پیروزی یا شکست. این مهمترین چیزی است که در بحث سفر زندگی به آن می‌رسیم.
چیزی که جان انسان را می‌سازد تلاش است نه پیروزی و شکست و شاید به همین دلیل شکست نیز به اندازه‌ی پیروزی و شاید گاهی بیشتر، باعث رشد می‌شود و به فردیت‌شان نزدیک می‌کند.

 

+2

پدر در عالم روان‌شناختی یعنی وجودی که به زندگی تو‌، چهارچوب و‌ دیسیپلین می‌دهد.
پدر در عالم بیولوژیک به تو نیمی از ژنتیک را می‌دهد، پس بخواهی نخواهی او را درونت حمل می‌کنی،
اگر پدر خوبی نداشته‌ای، معنیش این نیست که وا بدی و آدم خوبی نشوی،
اول اینکه خودت آدمی بشو چهارچوب‌دار عزیزم؛ اصول داشته باش، پرنسیب داشته باش، آدم‌ها بدونند که تو مرزبندی و اصول داری
دوم اینکه پدر خوبی بشو برای فرزندت، اطرافیانت
سوم اینکه جایی از زندگیت بنشین و ببین چرا بابات اونجور مردی شد، شاید راحت‌تر تونستی ازش بگذری
#علیرضاشیری
پ ن: دعای خیر برای پدران درگذشته می‌کنم

+5
راهزنهایی هستند که حال خوشمان را غارت می کنند

آدمهاى زیادى دور و برم هستند که دستشان به دهنشان میرسد، سفر و ماشین و ویلا دارند، مدرک تحصیلى خوب دارند ولى حالشان خوب نیست 😳

زیرا ما مردمى هستیم که بلد نیستیم لذت هاى ساده تا بزرگ ببریم،
ما از کودکى شلاق کمال طلبى منفى میخوریم نا از دستاوردهایمان نه تنها که شاداب نشویم بلکه مقایسه میشویم با بقیه اى که بهتر عمل کرده اند تا برویم تو حس گناه😨 و بعدا نیازى به سرزشگر بیرونى هم دیگر نداریم زیرا خودمان یه پا شلاق بدست میشویم😔
یادگرفتن راه شادابى درونى و رضایت عمیق شاید از بهترین لطفهاى ما به خودمان باشد تا زیر فشار زندگى له نشویم ؛
من صدها کتاب خوانده ام اما نویسندگان خارجى گناهى ندارند که درد مردمشان با درد مردم ما فرق دارد ؛ احتمالا خودمان روایت قبیله خودمان را بهتر بلدیم زیرا از درد مشترک حرف میزنم و شاید اینست دلیل تاثیر این درس.
متعهد شو براى شادمانى درونى ات کارى کنى ،
با این سوالات شروع کن :
چه کسانى یا اتفاقاتى راهزن حال خوب تو هستند؟

آموزش غیر حضوری در این رابطه

0

اولین برنامه دورهمی‌های حال خوب‌کن اعلام شد ✌️
پنج‌شنبه ٢٧ تیر ماه برای ساختن خاطره‌هایی خوب…
اینقدر ذوق دارم ببینمتون که تصور ندارید.

با بیشترین تخفیف تا پایان امشب امکان ثبت نام خواهید داشت

❌این دورهمی‌ها مخصوص دانشجویان حضوری و غیرحضوری هر یک از درس‌های مربوطه بوده که وقتی با پروفایلی که درس را قبلا خریده‌اید، اقدام به خرید دورهمی کنید، به طور اتومات مجوز خرید به شما داده می‌شود.

👈گروه تلگرامى هم قبل #دورهمى_توانگرى خواهید داشت.
👈درس را یکبار یک جا مرور خواهید کرد.
👈فعالیت دسته جمعى داریم Group Activity
👈پرسش و پاسخ آزاد داریم درباره درسQ&A
این جلسه را فقط درسى نبینید ، کلى هیجان دسته جمعى داریم🤗

✔️دورهمی ازدواج مثبت ٣۶٠
ساعت ٨:٣٠ الی ١١:٣٠
https://pxo.me/ehtyA

✔️دورهمی من ارزشمند
ساعت ١٣ الی ١۵:٣٠
https://pxo.me/eglsF

 

👇اگر هنوز دروس مربوطه را تهیه نکرده‌اید و علاقمند به حضور در این دورهمی‌ها هستید :
بسته ازدواج مثبت ٣۶٠
http://pxo.me/wAFUW
بسته من ارزشمند
https://pxo.me/7cnIW

0

متن تام کورلی درباره عادتهای ثروتمندان است. من معتقد نیستم که به هر قیمتی باید تن داد به شیوه های فست فودی برای تحول ولی مدل ثروتمندی مبتنی است بر عاداتی که قابل پیاده شدن توسط خیلی هاست و نتیجه بخش نیز هست.

۴۴٪ از توانگران سه ساعت پیش از کار از خواب برمی‌خیزند. ۳٪ از غیر توانگران اینگونه‌اند.
۶۷% از توانگران اهدافشان را می‌نویسند. ۱۷٪ از غیر توانگران چنین می‌کنند.
۸۸٪ از توانکران روزانه ۳۰ دقیقه یا بیشتر به دلایل آموزشی یا کاری مطالعه می‌کنند. تنها ۲٪ غیر توانگران چنین‌اند.
۶٪ از توانگران می‌گویند چه در ذهن دارند. ۶۹٪ غیر توانگران چنین‌اند.
۷۹% توانگران ماهانه پنج ساعت یا بیشتر را به ساختن ارتباطات کاری می‌گذارنند. ۱۶٪ غیر توانگران چنین‌اند.
۸۰٪ از توانگران بر روی رسیدن به تنها یک هدف تمرکز می‌کنند. فقط ۱۲٪ از غیر توانگران اینگونه‌اند.
۷۶٪ از توانگران هفته‌ای چهار بار ورزش‌های آیروبیک می‌کنند. ۲۳٪ ازغیر توانگران این کار را انجام می‌دهند.
۵۳٪ از توانگران در حین رفتن به کار به کتاب‌های صوتی گوش می‌دهند. ۵٪ غیر توانگران این کار را می‌کنند.
۸۱٪ توانگران یک لیست انجام-شود to-do-list دارند. ۱۹٪ غیر توانگران چنین‌اند.
۷۰% ٪ از توانگران کمتر از ۳۰۰ کالری غذای ناسالم در روز می‌خورند. ۹۷٪ از غیر توانگران بیشتر از از ۳۰۰ کالری غذای ناسالم در روز می‌خورند.
۲۳٪ از توانگران قمار می‌کنند. ۵۲٪ از غیر توانگران قمار می‌کنند.
۶۳٪ والدیدن توانگر فرزندانشان را به خواندن دو یا چند کتاب غیرداستانی در ماه می‌گمارند. ۳٪‌ از غیر توانگران چنین‌اند.
۷۰٪ از والدین توانگر فرزندانشان را در ماه به ۱۰ ساعت با بیشتر کار داوطلبانه می‌گمارند. ۳٪ از غیر توانگران چنین‌اند.
۸۰٪ از توانگران تماس‌های تلفنی تولدت-مبارک می‌گیرند. ۱۱٪ از غیر توانگران چنین‌اند.
۶۷٪ توانگران روزانه یک ساعت یا کمتر تلویزیون می‌بینند. ۲۳٪ از غیر توانگران چنین‌اند
۷۴٪ از توانگران روزانه عادت‌های خوب موفقیت را به فرزندانشان می‌آموزند. ۱٪ از غیر توانگران اینگونه اند.
۸۴٪ از توانگران معتقدند عادت‌های خوب فرصت‌های موفقیت را می‌سازند. ۴٪ از غیر توانگران اینگونه‌اند.
۷۶٪ از توانگران معتقدند عادت‌های بد، بدشانسی می‌آورند. ۹٪ از غیر توانگران اینگونه‌اند.
۸۶٪ از توانگران به رشد شخصی آموزشی در طول زندگی معتقدند اما تنها ۵٪ از غیر توانگران چنین‌اند.
۸۶٪ از توانگران عاشق نوشتن هستند اما تنها ۲۶٪ از غیر توانگران اینگونه‌اند.

 

+1

پرسش: پسری هست که خیلی دوستش دارم و اونم میگه دوستم داره ولی از رابطه نامتعارف حرف میزنه و انتظار داره پی‌ام یا تلفنی و … نمی‌دونم چیکار کنم! هم دوستش دارم هم فکر می‌کنم انتظار بی‌جایی داره! به نظرتون چیکار کنم؟

پاسخ صوتی دکتر شیری:

 

+1