نبوغ ۳: شفای عاطفی

چرا این درس بدرد من میخورد ؟ (Why) در این دوره چه عایدم خواهد شد ؟ (What) مدرس من کیست ؟ ساعت / سرفصل های دوره درس گفتار رایگان توضیحات درس نظرات کاربران

تهیه این درس امکان پذیر نمی باشد

33 درس گفتار 605 دقیقه صوت و تصویر
قیمت : 1,950,000 تومان

نبوغ ۳: مجموعه شفای عاطفی

۱- شفای عاطفی

۲-رابطه عاطفی بهتر

گاهی اوقات ما در خانه هایی هستیم که بدعملکرد هستند، یعنی که توش مسائلی از این دست زیاد است که باعث میشود بچه ها احساس ”من خوب نیستم” داشته باشند:

- کتک زدن به عنوان شیوه ای دائمی یا گهگاهی

- رفتارهای وسواس گونه درباره رعایتهای بهداشتی یا مذهبی

- دیسیپلینهای مخرب درباره طرز خرج کردن اعضای خونه

- قهرهای طولانی اعضای خانه: مثلا دایی و مادر ۵ ماهه با هم سرسنگین هستند، مادربزرگم یکساله خونه ما نیامده، بابام با خواهرم حرف نمیزنند جز سلام،

- خانواده هایی که زیاد از این شهر به اون شهر میروند و از این محل به اون محل، زیرا دوستیهای بچه ها در محل یا مدرسه هیچکدام دیرپا نیست، هویت اجتماعی بچه مخدوش میماند، جای خالی دوستان نصفه و نیمه، جان این بچه را فرا میگیرد.

در خانه های این چنین بچه در نوجوانی اداها و ژستهای شبه بالغ به خود میگیرد، تو سن کم کتابهایی میخواندکه باید سی سالگیش مزه مزه کند. چنان از کافکا و شعر شاملو در ۱۶ سالگی حرف میزند که انگاری طعم زندگی را در این نوشته ها یافته است در حالیکه چنین نیست.


چرا این درس بدرد من میخورد ؟ (Why)

ما در کشورمان رابطه عاطفی را با بدترین شیوه یعنی آزمون و خطا یاد میگیریم. تقریباً تمام انسان ها در تعاملات اجتماعی شان متوجه میشوند که مشکلاتی دارند بویژه مشکلات تکرارشونده ای که از یک الگو تبعیت میکند. اینجاست که مفهوم تله مطرح میشود این تله ها در زندگی تاثیر می گذارند تله رهاشدگی از شایع ترین تله ها است. تجربه مطب داری و تدریس حرفه ای من در دانشگاه و غیردانشگاه اینست که عمده مشکلات عاطفی ما، چه مجردی چه متاهلی ناشی از رفتارها و نابلدیهای ناشی از وابستگی بیش از حد و استقلال بیش از حد است. هزینه شکستهای عشقی ناشی از نداشتن مهارت وابستگی سالم، بسیار بالا و بعضا غیر قابل جبران است! بنابراین من تمام نکات مهم تبدیل وابستگی و استقلال ناسالم به وابستگی سالم و رهایی از مهرطلبی را را با دهها مثال به شما یاد میدهم که شما را به بهترین تجربیات عاطفی دعوت میکنم.

در این دوره چه عایدم خواهد شد ؟ (What)

آیا شما زخم عاطفی خورده‌اید یا زده‌اید؟تاکتیک‌های سواستفاده عاطفی کدامند؟مراحل مقابله با سواستفاده عاطفیاحساس گناه را چه کنیم؟چگونه از رنج طردشدگی رها شویم؟راهکارهایی برای خلاصی از تنهایی عاطفیآیا وقت خلاصی از تله محرومیت عاطفی رسیده است؟آيا شما همان فرد موقر ولى عاجز از ابراز احساساتتان هستيد؟ (تله بازدارى هيجانى)ناپختگى هيجانى والدين ما چه ميكند با ما؟بیست راهکار برای پایان رنج احساسیآیا من مهرطلب هستم؟ رهایی از مهرطلبیآیا من تله رها شدگی دارم؟ (نحوه بهبود)مسیر از وابستگی ناسالم تا وابستگی سالمشفای تشنگی محبت و خلاصی از باج دهی عاطفیچگونه در بک رابطه بد گیر می افتیم؟

مدرس من کیست ؟

دکتر علیرضا شیری ✔️ معلم و طبيب، ارشد مطالعات روانشناسى يونگ (دانشگاه اسكس) ٢٠٢٢ ✔️ تحصيلات تكميلى مديريت و روانكاوى تغييرات سازمانى (اسكس ٢٠١٨) ✔️ کوچینگ دانشگاه کمبریج (Diploma-2022 ) و Certification-2018 ✔️ آموزش ديده رسمی طرحواره درمانى پيشرفته انستيتو طرحواره درمانى لندن ٢٠١٨
85.42% کسانی که این درس را تهیه کرده اند ، آنرا به دیگران توصیه میکنند

رابطه عاطفی بهتر
تهیه این تک درس

عنوان مدت صوت ویدیو اسلاید لینک
عنوان اصلی
درس گفتار 1 چرا این درس به شما کمک خواهد کرد؟ 04:58 اکنون بشنوید
درس گفتار 2 رابطه عاطفی خوب چیست؟ شناخت تیپ شخصیتی چه کمکی به ایجاد رابطه عاطفی خوب میکند؟ 12:12 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 3 رهاشدگی به عنوان شایع ترین تله روانی، چگونه رفتار ما را در شرایط سخت تحت تاثیر قرار می دهد؟ 16:09 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 4 با شناخت ریشه های طردشدگی، درد ترک شدن را کمتر کنیم! 13:15 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 5 وقتی تله های ما به جای ما، شریک عاطفیمان را انتخاب می کنند.بررسی تله بی اعتمادی 11:45 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 6 کشتزارهای تله بی ارزشی، چگونه می توانند ما را بی ارزش کنند. 13:40 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 7 رفتار کردن بر اساس اتوماسیون، باعث می شود تا در زندگیمان بد بازی کنیم!بررسی تله های شکست و محرومیت هیجانی 16:58 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 8 تله ها چگونه ما را از پیش بردن رابطه عاطفیمان باز می دارند؟ 12:11 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
کلیپ 1 بررسی شخصیت مینا با بازی لیلا حاتمی در فیلم رگ خواب 06:52 اکنون ببنید
درس گفتار 9 عوامل تحریک کننده وابستگی بیمار گونه - بخش یک (رهاکننده، سوءاستفاده چی) 14:28 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 10 عوامل تحریک کننده وابستگی بیمار گونه - بخش دو (محروم کننده، تخریب کننده، سرزنش گر) 10:10 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 11 تله های شخصیتی چگونه یک رابطه را خراب می کند؟ کیس واقعی- بخش اول 25:10 اکنون بشنوید
درس گفتار 12 تله های شخصیتی چگونه یک رابطه را خراب می کند؟ کیس واقعی- بخش دوم 33:59 اکنون بشنوید
درس گفتار 13 سناریوی تمرینی برای رهایی از وابستگی ناسالم 29:02 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 14 از وابستگی ناسالم و چسبندگی عاطفی تا تکنیک های شفای مهرطلبی 24:41 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 15 پرسش و پاسخ سمینار رابطه عاطفی بهتر 23:05 اکنون بشنوید
کلیه اسلایدهای درس یک جا در یک فایل اسلاید آموزشی
تست های آنلاین مرتبط
تست آنلاین تله بی ارزشی لینک
تست آنلاین تله رها شدگی لینک
تست آنلاین تله محرومیت هیجانی لینک
تست آنلاین تله شکست لینک
تست آنلاین تله بی اعتمادی لینک
پرسش و پاسخهای مرتبط با این درس - مشترک با وبلاگ سایت توانگری
پرسش و پاسخ 1 آیا باید کامل ببُرم؟ 10:53 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 2 از وابستگی فاصله میگیره!!! 06:45 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 3 چجوری میشه افراد سرد و بی‌مهر و بی‌ثبات رو قبل از شروع رابطه شناخت تا تله‌ی رهاشدگی یا محرومیت هیجانی‌مون فعال نشه؟ 04:25 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 4 بی‌اعتمادی در رابطه‌ی جدید به دلیل خیانت‌دیدگی در رابطه‌ی قبلیآیا واقعاً قصد ازدواج دارد؟ازدواج و مهاجرت 05:31 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 5 با توجه به اینکه تعهد در رابطه خیلی کم شده، چگونه می‌توان متوجه شد که خواستگارت متعهد است یا نه؟ 04:33 اکنون بشنوید
گوش نیوشهای مرتبط
گوش نیوش 1 رابطه زناشویی یا برادر خواهری 04:40 اکنون بشنوید
گوش نیوش 2 شکست های مهمتر از پیروزی 05:40 اکنون بشنوید
کلیپهای نکات ویژه این درس
کلیپ 1 با خاطرات کودکیمان چه کنیم؟ 02:00 اکنون ببنید
کلیپ 2 خیلی از کارهایی که ما میکنیم، شیوه های حذف مساله است نه حل آن! 01:00 اکنون ببنید
کلیپ 3 آدمهای خوب هم خسته می شوند! 01:00 اکنون ببنید
کلیپ 4 شما خوب هستید حتی اگر نه بگویید. 02:00 اکنون ببنید
کلیپ 5 چرا وابستگی ناسالم و مهرطلبی را رها نمی کنیم؟ 01:40 اکنون ببنید
کلیپ 6 حواستان به تاریخچه عاطفیتان هست؟ 00:59 اکنون ببنید
کلیپ 7 از خودت شروع کن. 00:59 اکنون ببنید
کلیپ 8 رابطه عاطفی خوب چه رابطه‌ای است؟ 00:55 اکنون ببنید
دانلود کلیه درسهای آموزش
دانلود یکجا دانلود صوت ها
مدت زمان : 605 دقیقه حجم قابل دانلود : 0 مگابایت

شفای عاطفی
تهیه این تک درس

عنوان مدت صوت ویدیو اسلاید لینک
محتوای استدیویی
درس گفتار صفر به احترام شمایی که اولین دانشجویان درس شفای عاطفی شده‌اید 05:01 اکنون بشنوید
درس گفتار 1 احساس گناه را چه کنیم؟ بخش اول 15:00 اکنون بشنوید
درس گفتار 2 احساس گناه را چه کنیم؟ بخش دوم 15:08 اکنون بشنوید
درس گفتار 3 آيا شما به كسى آزار عاطفى رسانده ايد؟ 26:54 اکنون بشنوید
درس گفتار 4 چگونه از رنج طردشدگی رها شویم؟ 27:37 اکنون بشنوید
درس گفتار ۵ با تنهایی عاطفی چه کنیم ؟ ۱۶:۳۴ اکنون بشنوید
درس گفتار ۶ راهکارهایی برای خلاصی از تنهایی عاطفی ۲۱:۰۶ اکنون بشنوید
درس گفتار ۷ آیا وقت خلاصی از تله محرومیت عاطفی رسیده است؟ ۲۰:۵۳ اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 8 آيا شما همان فرد موقر ولى عاجز از ابراز احساساتتان هستيد؟ (تله بازدارى هيجانى) 08:37 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار ۹ ناپختگى هيجانى والدين ما چه ميكند با ما؟ ۱۶:۰۹ اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 10 انواع ناپختگی هیجانی و بیست راهکار برای پایان رنج احساسی 23:47 اکنون بشنوید
محتوای لایو
درس گفتار صفر warm up پرسش و پاسخ 08:28 اکنون بشنوید
درس گفتار 4 پرسش و پاسخ 09:48 اکنون بشنوید
نسخه ویدیویی درس گفتارهای 1 تا 4 بخش ۱ ۳۰:۰۰ اکنون ببنید
نسخه ویدیویی درس گفتارهای 1 تا 4 بخش ۲ ۳۰:۰۰ اکنون ببنید
نسخه ویدیویی درس گفتارهای 5 تا 8 بخش 1 ۳۵:۰۰ اکنون ببنید
نسخه ویدیویی درس گفتارهای 5 تا 8 بخش 2 ۳۷:۳۲ اکنون ببنید
درس گفتار 8 پرسش و پاسخ 18:46 اکنون بشنوید
درس گفتار 1 آیا شما زخم عاطفی خورده‌اید یا زده‌اید؟ 14:11 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 2 تاکتیک‌های سواستفاده عاطفی را می‌شناسید؟ 16:44 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 3 چرا در روابطی می‌مانیم که از ما سواستفاده میشود؟ 17:54 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 5 آیا می‌توانم خود را از سواستفاده عاطفی نجات دهم؟ 17:40 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 6 مراحل مقابله با سواستفاده عاطفی 19:59 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 7 برای اتمام آزار عاطفی می‌بایست به چه نکاتی توجه کرد؟ 14:15 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
دانلود اسلاید به صورت یک جا اسلاید آموزشی
پرسشنامه های مرتبط
پرسشنامه 1 آیا مورد سواستفاده هیجانی قرار گرفته‌اید؟ اسلاید آموزشی
پرسشنامه 2 آیا شما یک سواستفاده‌گر هیجانی هستید؟ اسلاید آموزشی
پرسشنامه 3 محرومیت هیجانی لینک
پرسش و پاسخهای مرتبط
گوش نیوش 1 پرسش و پاسخ های شفای عاطفی-17 اسفند 99 27:30 اکنون بشنوید
گوش نیوش 2 رنج پس زده شدن-20 فروردین 1400 22:07 اکنون بشنوید اکنون ببنید
معرفی کتاب
معرفی کتاب بخش اول اسلاید آموزشی
کلیپهای نکات ویژه این درس
کلیپ 1 شفای عاطفی برای چه کسانی کاربردی است؟ 02:13 اکنون ببنید
کلیپ 2 این نیازها حق توست یا لطف دیگران؟ 02:37 اکنون ببنید
کلیپ 3 چرا با وجود سواستفاده ها باز هم در رابطه بد می‌مانیم؟ 03:13 اکنون ببنید
کلیپ 4 تله روانی (طرح‌واره) محرومیت هیجانی 02:04 اکنون ببنید
کلیپ 5 برای شفای زخم‌هایت صبور هستی؟ 02:40 اکنون ببنید
کلیپ 6 آیا می توان بدون در نظر گرفتن طرف مقابل در یک رابطه به شفای عاطفی رسید؟ 03:43 اکنون ببنید
دانلود کلیه درسهای آموزش
دانلود یکجا دانلود صوت ها
مدت زمان : 605 دقیقه حجم قابل دانلود : 0 مگابایت
نظرات کاربران ارسال دیدگاه

هنوز نظری ثبت نشده است!

کاربر گرامی بخش نظر دهی مربوط به نظرات دانشجویان درس درباره محتوای دروس غیرحضوریست و از پاسخگویی به پرسش و پاسخ های شخصی و موارد غیر معذوریم و اینگونه نظرها تائید نمی شوند
برای پرسش سوالات پیرامون استفاده از درس و یا دانلود و موارد فنی کلیک کنید
جهت ثبت نظر ابتدا ثبت نام کنید یا وارد سایت شوید