پخش فیلم مین

گفتگوها درباره فیلم شنیدنی بود؛

از سفر زندگی گفتیم، 

از این‌که باید با برخی موضوعات به تنهایی روبرو شویم و چقدر ممکنه اطراف‌مون مین‌گذاری شده باشه.

از این‌که بعضی وقت‌ها باید تاب‌آوری داشته باشیم، نگاه تیزبین، دیدن فرصت‌ها، بررسی کردن محدودیت‌ها، سنجیدن امکانات، حساب و کتاب کردن و‌... که می‌تونه باعث حفظ امنیت ما بشه

اما..‌.

از یک جایی به بعد ممکنه گیر همین حساب و کتاب و امنیت داشتن بیفتیم.

ممکنه برای موندن در منطقه امن فرصت‌ها رو از دست بدیم، زمان رو از دست بدیم، ادامه زندگی رو از دست بدیم...

یک جایی باید بدترین حالت رو تصور کنیم و بعد فکر کنیم این حرکت نکردن، این موندن در حوزه امن برامون چه نتیجه‌ای در بر داره.

از مهم بودن کمی تحمل ابهام گفتیم

از این‌که همیشه همه چیز قابل پیش‌بینی و کنترل نیست

از این‌که گاهی انجام کار درست رو به تعویق می‌اندازیم یا کار درست رو به موقع انجام نمیدیم.

حتی گاهی ممکنه یک کار درست، زمان درست هم داشته باشه که وقتی ازش بگذره دیگه درست نباشه...

حتی گاهی فرصت‌هایی پیش روی ما هست اما برایش آماده نیستیم یا حاضر نیستیم قدم درست را برداریم...

از آسیب‌ها و تروماها گفتیم، از ارتباط با پدر و مادر،  از این‌که شاید دیگر آن‌ها حضور نداشته باشند یا به هر دلیلی امکان گفتگو و حل مسئله به صورت رو در رو نباشد، اما همچنان ما برای بهتر زیستن و رها شدن از گذشته قدرت انتخاب و تغییر داریم و شاید لازمه جایی برایش کمک بگیریم.

تجربه حاضرین از مواجهه با رنج‌هایشان را شنیدیم و نکات مهمی که دکتر شیری به ما گوشزد کردند:

 اشتیاق‌هایتان را جدی بگیرید

ذوق‌هایتان را زنده نگه دارید

اگر به آن نپرداختید ببینید چه کار دیگری کرده‌اید و آیا می‌ارزیده؟

استعاره‌ای در زندگی انتخاب کنید که به شما در مواجهه با رنج‌هایتان کمک کند.

افسردگی نیاز به درمان بالینی داره تا به شرایط عادی برگردیم و حالا بتونیم بشینیم ببینیم اون غمی که داریم چیه

و نکات ارزشمند دیگر

راستی؛

کتاب‌خوانی هم داشتیم.

صندلی‌ها را جابه‌جا کردیم و گرد نشستیم.

دکتر شیری برایمان بخشی از کتاب "عبور از شب‌ تاریک روح" را خواندند و نکته هم گفتند.

همچنین کتابی دیگر معرفی کردند به همراه خوانش بخش‌هایی از آن و تحلیل و نکته‌گویی.

جای شما خالی

دورهمی‌های پائیزه خانه توانگری حال و هوایی خوش دارد. از عطر چای بهارنارنج که دیگر نگویم، باید امتحانش کنید...

دورهمی بعدی منتظر دیدارتان هستیم.