دوره جامع من ارزشمند

چرا این درس بدرد من میخورد ؟ (Why) در این دوره چه عایدم خواهد شد ؟ (What) مدرس من کیست ؟ ساعت / سرفصل های دوره درس گفتار رایگان توضیحات درس نظرات کاربران
معرفی به دوستان
قیمت : 2,500,000 تومان 1,490,000 تومان
تهیه درس غیرحضوری
76 درس گفتار 1400 دقیقه صوت و تصویر
قیمت : 2,500,000 تومان جشنواره پاییز 1,490,000 تومان

این بسته شامل سه درس است
رهایی از بی ارزشی
کل تدریس‌های من ارزشمند تا ۱۴۰۲
من ارزشمند ۳۶۰ ( تدریس‌های جدید دکترشیری خرداد ۱۴۰۲)


توضیحات دکتر شیری

آموزش غیر حضوری بسته از بی ارزشی تا من ارزشمند

بررسی تله بی ارزشی و راه های بهبود آن

درس‌هایی برای رسیدن به احساس ارزشمندی و اعتماد به نفس

 

چرا در من ارزشمند ۳۶۰ شرکت کنم؟

✔️ شناسایی و خنثی سازی عوامل بى ارزشى
✔️ اعتماد به نفس چيست؟ راهکارهای جديد
✔️ با احساس شرم، گناه، خودانتقادی، والد انتقادی چه کنم؟
✔️ پذیرش خویش، تخریب به موقع خویش ( آرکتایپ تخریبگر)
✔️ نكات «من ارزشمند» در رابطه عاطفى
✔️ نكات «من ارزشمند» در كار و كسب
✔️ نكات «من ارزشمند» در پدر و مادر بودن


در صورتی که خارج از ایران هستید می توانید از طریق پی پل خرید خود را انجام دهید. همچنین اگر در خرید با خطا مواجه شدید لطفا مجدد برای خرید اقدام نکنید و به پشتیبانی ما اطلاع دهید

 

تله بی ارزشی، درسی برای یافتن عمیق ترین زخمهای زندگی یک انسان و راه حلهای آن در بحث شخصیت سالمتر من.

حتی اگر از درون احساس بی ارزشی می کنید، اجازه ندهید دیگران از شما راهزنی کنند. دستاوردهای بیرونی خوبند، اما بی ارزشی های درونی را درمان نمی کنند.

احساس ارزشمندی واقعی با خودسازی محقق میشود.

 

 

وقتى نمیشینی ببینى از کجا تو زندگیت خوردى، فکر میکنى با کتاب و سمینار موفقیت، میتونى الگوى شکست خوردن چند ساله ات را اصلاح کنى!
کاشکی که میشد؛ نمیشه لعنتى!
باید جلوى اون ذهن ساده لوح لعنتى را بگیرى که یا جوگیره یا تو سرى خور؛ باید واسه اون "من آینده" اى که میخواهى بشى یه تکان اساسى به خودت، باورهاى مرکزیت و رفقا و اطرافت بدى.

 

خودت هستى؟
نمیشه که عمده حرفهات کم ارزش باشه و بخواهى روابط ارزشمند داشته باشى، یک رفیق داشتم تا منو میدید شروع میکرد به صحبت درباره بیزینس و سرمایه گذارى و ... طبیعتا من پا به پاش میرفتم تا یه جایى بهش گفتم: داداش! تو با همه اطرافیانت تنها صحبتى که دارى فرصتهاى شغلى و پروژه هایت است حتى همسرت! کلى گفتگوهاى لذت بخش دیگه را دارى با ماها از دست میدى، به ادمها فرصت بده از عشقهاشون، شکستها و ظفرمندی هاشون، رویاهاشون حرف بزنند. خودت هم اینقدر بی نقص جلوه نکن که رو اعصاب برى؛
حتى اگر سربلندى، بین مردمان متوسط، تمام قد نایست؛ ناخودآگاه موجب دردسر میشود. معمولى زیست کن ولى در جانت رفیع باش؛ مثل فرزانگان، مثل پیامبران. اینطورى دلنشین تر میشوى...

 

 

تجربیات دانشجویان:

 روشنک: من مشکل اساسیم این بود که با مدیرم نمی‌تونستم درست صحبت کنم و درخواستم رو مطرح کنم… امروز با نهایت اعتماد بنفس، یک گزارش از کل کارم در طول سال گذشته آماده کردم و با دست پر رفتم قرارداد مورد علاقه‌م رو بستم… درخواست افزایش درصدمم مطرح کردم و حتی پیشنهادهایی دادم که نتیجه‌اش این شد علاوه بر افزایش حق‌‌السهم، ارتقا هم پیدا کردم و کلی تحسینم کردن و در جلسه‌ داخلی که با اعضا داشتیم صدای منفی درونمو تا جای ممکن نشنیده گرفتم و حرفا و نظراتم رو در جمع با صدای بلند مطرح کردم. اکثر ایده‌ها تایید شد و دیدم جاهای جالبی که اصلا فکرشم نمی‌کردم قبلا، از من نظر می‌پرسیدن و می‌خواستن تحلیل کنم…
خیلی خوشحالم که یک گام به جلو برداشتم و یکی از بزرگترین ضعف‌هامو دارم آگاهانه برطرف می‌کنم. ممنونم از شما جناب دکتر شیری و دستیاران همراهشون
 مهسا: من با اینکه گواهینامه داشتم به شدت اجتناب میکردم از رانندگی بطوریکه یازده سال سمتش نرفتم و تو این سالها یکی دو بار تصمیم گرفتم و کلاس رانندگی رفتم پر از استرس و عصبی و اینکه دوباره فرار میکردم. امروز دوباره قدرتمند شروع کردم و تو همون جلسه اول از خودم راضی بودم میرم که مایکل شوماخر بشم.

 

 


 

 

 

 

تست آنلاین:

 

 

برای انجام تسهای انلاین بروی گزینه های زیر کلیک کنید

 

 

 

چرا این درس بدرد من میخورد ؟ (Why)

 آموزش غیرحضوری" من ارزشمند " از بسم الله بحث شروع میکند و به دهها راه حل ختم میشود و محتوای سمینار حضوری من ارزشمند با تدریس دکتر شیری است که در 17 فروردین 97 برگزار شده به 60 درس دقیق درباره رسیدن به احساس ارزشمندی و بالا بردن اعتماد به نفس می پردازد و تمرکزش بر نکاتی است که پدر و مادرتان به شما نگفته اند. در این آموزش غیرحضوری سخنرانی دکتر علی صاحبی عضو هیئت علمی موسسه ویلیام گلسر درباره عزت نفس و احساس ارزشمندی که در سمینار ارائه شده است نیز قرار گرفته است و درس رهایی از بی ارزشی نیز در این بسته ارائه شده

در این دوره چه عایدم خواهد شد ؟ (What)

تله های زندگی life traps چیست؟در کدام تله زندگی گرفتار شده ام؟چگونه هر تله را تغییر بدهم؟ 8 قدم تا رهایی از هر تلهتاثیر هر تله روانی در روابط شخصی ، تاثیر هر تله در روابط شغلیالان کدام افراد و موقعیتها دارند از عزت نفس تو راهزنی میکنند؟کدام تله ها اعتماد به نفس ما را غارت می کنند (نظریه جفری یانگ)باید بین عزت نفس و اعتماد به نفس تفکیک کنی تا هر دو را بتوانی بازسازی کنیچگونه با تغییر باور هایمان به احساس ارزشمندی برسیمشناخت و توقف بازی های محتوم به شکستچقدر در برابر انتقادها شکننده ای؟ وقتشه بلند حرفت را بزنیتکنیکهای ذهنی و عملی عزت نفس در رابطه با خود

مدرس من کیست ؟

دکتر علی صاحبی عضو هیئت علمی موسسه ویلیام گلاسر و مدیر مرکز آموزش تئوری انتخاب و انتشارات سایه سخن
دکتر علیرضا شیری ✔️ معلم و طبيب، ارشد مطالعات روانشناسى يونگ (دانشگاه اسكس) ٢٠٢٢ ✔️ تحصيلات تكميلى مديريت و روانكاوى تغييرات سازمانى (اسكس ٢٠١٨) ✔️ کوچینگ دانشگاه کمبریج (Diploma-2022 ) و Certification-2018 ✔️ آموزش ديده رسمی طرحواره درمانى پيشرفته انستيتو طرحواره درمانى لندن ٢٠١٨
93.13% کسانی که این درس را تهیه کرده اند ، آنرا به دیگران توصیه میکنند

رهایی از بی ارزشی
تهیه این تک درس

عنوان مدت صوت ویدیو اسلاید لینک
عنوان اصلی
درس گفتار 1 چگونه از تله های زندگی رها شویم؟ (تمرین عملی - مشترک در دروس شخصیت سالمتر 1 تا 3) 14:24 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 2 مقدمه شخصیت سالمترمن و آشنایی با انواع تله های زندگی 11:05 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 3 خانواده های آسیب رسان چگونه اند؟چطوریک خانواده سالم داشته باشیم؟ 16:48 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
کلیپ: مثال تله بی ارزشی لطفا ابتدا فایل صوتی را بشنوید سپس کلیپ را ببینید 8:30 اکنون بشنوید اکنون ببنید
درس گفتار 4 نشانه های بی ارزشی چیست؟ (تحلیل کلیپ) 07:36 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 5 نظریه تحلیل رفتار متقابل اریک برن (من خوب نیستم ! من خوب هستم!؟) 22:03 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 6 با من خوب نیستم هایمان چه کنیم؟ تله های زندگی چگونه عمل میکنند؟ 11:03 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
تست استاندارد تله بی ارزشی لطفا قبل از شنیدن درس گفتار بعد، فایل تست را از ستون مقابل دریافت کرده انجام دهید - اسلاید آموزشی
درس گفتار 7 واکنش تسلیم در برابر تله ها چگونه است؟ 09:50 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 8 واکنش فرار در مقابل تله چگونه است؟ 11:09 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 9 واکنش حمله و جنگ در برابر تله چگونه است؟ 8 مرحله برای رهایی از تله های زندگی 13:41 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 10 جمع بندی و برون یافت از تله بی ارزشی 18:46 اکنون بشنوید
درس گفتار 11 مواظب خودشیفتگی باشید 11:43 اکنون بشنوید
بروزرسانی های پس از رونمایی درس
درس گفتار 12 راهکارهای رهایی از بی ارزشی 16:29 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 13 فرمول تله خود را شناسائی کنید (مشترک با درس رها شدگی) 17:06 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 14 فایل صوتی پخش زنده پرسش و پاسخ دکتر شیری در اینستاگرام (مشترک با درس رها شدگی) 35:39 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخهای مرتبط با این درس - مشترک با وبلاگ سایت توانگری
پرسش و پاسخ 1 نامزدم ترامادول مصرف می کند؛ چه کنم؟ 09:00 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 2 با نامزد خودشیفته ام چه کنم؟ 04:09 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 3 با اینکه طرفم نامزد کرده اما من هنوز درگیرش هستم. 04:35 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 4 همسرم فیلم پورن میبینه و این منو اذیت میکنه. 26:30 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 5 ازدواج دو فرد که تله های مشترک دارند، به کجا ختم می شود؟ 04:55 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 6 10 پرسش پاسخ داده شده در لایو اینستاگرام 11:29 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 7 12 پرسش پاسخ داده شده در لایو اینستاگرام 18:47 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 8 9 پرسش پاسخ داده شده در لایو اینستاگرام 18:17 اکنون بشنوید
گوش نیوش های مرتبط
گوش نیوش 1 آنجا که زیبایی انکار نمی شود. 29:37 اکنون بشنوید
گوش نیوش 2 شیوه رسیدن به شخصیت سالمتر من دستور آشپزی نیست! 09:11 اکنون بشنوید
گوش نیوش 3 وقتی گیر پروفسور می افتی! 16:29 اکنون بشنوید
گوش نیوش 4 فردیت تو مهمه 10:06 اکنون بشنوید
کلیپهای نکات ویژه این درس
کلیپ 1 تله بی ارزشی 01:00 اکنون ببنید
کلیپ 2 آیا بی ارزشی را تجربه کرده اید؟ 00:55 اکنون ببنید
دانلود کلیه درسهای آموزش
دانلود یکجا دانلود صوت ها
مدت زمان : 1400 دقیقه حجم قابل دانلود : 0 مگابایت

من ارزشمند
تهیه این تک درس

عنوان مدت صوت ویدیو اسلاید لینک
عنوان اصلی
تست تله بی ارزشی و تله بی اعتمادی اسلاید آموزشی
تست تله شکست و تله استحقاق اسلاید آموزشی
درس گفتار 1 در این درس دنبال چه نیستیم ؟ 15:37 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 2 از من الان تا من آینده تان 12:28 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 3 برای رسیدن به خواسته هایتان باید کاری بکنید 15:17 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
کلیپ مرتبط 1 بخشی از فیلم shine تولید 1996 07:09 اکنون ببنید
درس گفتار 4 تست تله شکست را زده اید ؟ (نگاهی به گزاره ها) 10:37 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 5 کدام نیازها در صورت عدم تامین برایمان تله های روانی ایجاد میکند ؟ 12:50 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 6 تله بی ارزشی کجا به ما لطمه میزند ؟ 10:44 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 7 وقتی حواسمان نیست ولی خودمون با فعال کردن تله بی ارزشی به خودمان گل میزنیم 08:33 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
کلیپ مرتبط 2 بخشی از فیلم shine تولید 1996 02:43 اکنون ببنید
درس گفتار 8 نشستی محدودیت های سالم ات را بپذیری ؟ به انتخاب هات احترام میذاری ؟ 14:41 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 9 وقتی هوشمندانه از تله های روانیمان اجتناب میکنیم 13:29 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 10 تله شکست چگونه شما را پودر میکند ؟ 10:20 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 11 تعریف دقیق اعتماد چیست ؟ 10:35 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 12 چگونه احساسات و باورهای مرکزی ما وقایع اطرافمان را رقم میزنند ؟ 08:17 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 13 همین الان از مقایسه های اشتباه بیرون بیا 13:46 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 14 با حرف مردم چه کنیم ؟ آیا مهم است ؟ 16:30 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 15 جمعبندی آنچه تا کنون گفته شد 07:50 اکنون بشنوید اکنون ببنید
درس گفتار 16 آیا با تکنیک خالی میتوانید مسائل تان را حل کنید ؟ 13:52 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 17 راهکارهایی برای ترمیم عزت نفس از دست رفته 17:17 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 18 تدریس دکتر صاحبی - قسمت اول 29:10 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 19 تدریس دکتر صاحبی - قسمت دوم 29:28 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 20 پرسش و پاسخ 24:34 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخهای مرتبط با این درس - مشترک با وبلاگ سایت توانگری
پرسش و پاسخ 1 نامزدم ترامادول مصرف می کند؛ چه کنم؟ 09:00 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 2 با نامزد خودشیفته ام چه کنم؟ 04:09 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 3 با اینکه طرفم نامزد کرده اما من هنوز درگیرش هستم. 04:35 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 4 همسرم فیلم پورن میبینه و این منو اذیت میکنه. 26:30 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 5 ازدواج دو فرد که تله های مشترک دارند، به کجا ختم می شود؟ 04:55 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 6 10 پرسش پاسخ داده شده در لایو اینستاگرام (موضوع: ابراز علاقه دختر به پسر، بی ارزشی و قدمهای رفع آن، مشکلات اقتصادی حال حاضر و ازدواج و...) 11:29 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 7 12 پرسش پاسخ داده شده در لایو اینستاگرام (موضوع: با احساس خستگی چه کنم، مدل خاستگاری سنتی، آدمی که هر جور میخواد با ما برخورد کنه و اجازه صحبت کردن نمیده و ...) 18:47 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 8 9 پرسش پاسخ داده شده در لایو اینستاگرام (موضوع: طی کردن سفر زندگی به تنهایی، محافظت از عشق اوایل ازدواج، واکنش درست در برابر خودشیفته ها، هدف گذاری درست و ...) 18:17 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 9 وقتی مرد خودشیفته است و زن تله رهاشدگی داره و حالا از هم جدا شدن، میشه به ادامه رابطه امید داشت؟ 03:47 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 10 لایو اینستاگرامی دکتر شیری در تاریخ 13 فروردین 99 47:20 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 11 لایو اینستاگرامی دکتر شیری-می‌خواهم با ارزش‌تر بشوم 36:46 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 12 لایو اینستاگرامی دکتر شیری- چند تا درس درباره عزت نفس 58:48 اکنون بشنوید
گوش نیوشهای مرتبط
گوش نیوش 1 آنجا که زیبایی انکار نمی شود. 29:37 اکنون بشنوید
گوش نیوش 2 شیوه رسیدن به شخصیت سالمتر من دستور آشپزی نیست! 09:11 اکنون بشنوید
گوش نیوش 3 وقتی گیر پروفسور می افتی! 16:29 اکنون بشنوید
گوش نیوش 4 فردیت تو مهمه 10:06 اکنون بشنوید
گوش نیوش 5 از خودکم بینی تا اعتماد به نفس! 43:09 اکنون بشنوید
کلیپهای نکات ویژه این درس
کلیپ 1 معرفی کلی 01:00 اکنون ببنید
کلیپ 2 تفاوت من ارزشمند و رهایی از تله بی ارزشی 01:33 اکنون ببنید
کلیپ 3 احساس خودباور به زخمش، احساس بدبختی نیست... 00:53 اکنون ببنید
کلیپ 4 طلبتان را از عالم پس بگیرید! 00:48 اکنون ببنید
کلیپ 5 یه سری ها تو کل زندگیشون من خوب نیستم، جمع میکنن! 00:59 اکنون ببنید
کلیپ 6 برای خودت اصول داری؟ 00:48 اکنون ببنید
کلیپ 7 تصمیم گیری و اعتماد به نفس 00:43 اکنون ببنید
کلیپ 8 باختن یا بازنده بودن؟ 00:59 اکنون ببنید
کلیپ 9 میخواهی اعتماد به نفست بالا بره؟ 01:00 اکنون ببنید
کلیپ 10 داستان زندگیت تا الان چی بوده؟ 00:58 اکنون ببنید
کلیپ 11 نگاه واقع بینانه ات رو پیدا کن! 00:38 اکنون ببنید
کلیپ 12 بلدی از زندگیت لذت ببری؟ 00:54 اکنون ببنید
کلیپ 13 به اندازه ای که بتونی نیازهای اولیت را تامین کنی، میتونی از الگوهای شکست و حقارت فاصله بگیری. 01:00 اکنون ببنید
کلیپ 14 به دنبال ثروت هستی؟ 01:00 اکنون ببنید
کلیپ 15 دست از مقایسه غیرعقلانی بکشید. 01:00 اکنون ببنید
کلیپ 16 حرف مردن مهم هست، ولی مقدارش به تو بستگی دارد. 00:59 اکنون ببنید
کلیپ 17 آدمی که هدف ندارد، در جامعه‌ای که حرفش برد و باخت است، از بیرون تخریب می‌شود. 01:00 اکنون ببنید
کلیپ 18 اعتماد به نفستان را چگونه تامین کنید؟ 01:56 اکنون ببنید
بروز رسانی های درس بعد از رونمایی - تا آبان 99
درس گفتار 21 نشستی ارزش های بنیادین و اصول خودت را چک کنی ؟ 10:53 اکنون بشنوید
درس گفتار 22 نقاط قوت و ضعفت را بررسی کردی ؟ 06:25 اکنون بشنوید
درس گفتار 23 اقدام عملى در اعتماد به نفس دارى ؟ 08:01 اکنون بشنوید
درس گفتار 24 بررسی تیپ ظاهری و عزت نفس - Appearance And Self Esteem 10:27 اکنون بشنوید
درس گفتار 25 بررسی شغل و اعتماد به نفس - Job And Self Confidence 06:22 اکنون بشنوید
درس گفتار 26 اشتباهات - Mistakes 09:27 اکنون بشنوید
درس گفتار 27 مهارت خودپذیری - بخش اول: Self Acceptance 17:33 اکنون بشنوید
درس گفتار 28 مهارت خودپذیری - بخش دوم: Self Acceptance 12:38 اکنون بشنوید
درس گفتار 29 کلیپ تصویری بخشی از فیلم سخنرانی پادشاه با تحلیل دکتر شیری 10:22 اکنون ببنید
درس گفتار 30 ملاقات با منِ آینده 13:44 اکنون بشنوید
درس گفتار 31 دوره حضوری من ارزشمند اسفند 97 - بخش اول 36:42 اکنون بشنوید
درس گفتار 32 دوره حضوری من ارزشمند اسفند 97 - بخش دوم 36:32 اکنون بشنوید
درس گفتار 33 دوره حضوری من ارزشمند اسفند 97 - بخش سوم 38:10 اکنون بشنوید
درس گفتار 34 دوره حضوری من ارزشمند اسفند 97 - بخش چهارم 37:35 اکنون بشنوید
درس گفتار 35 دوره حضوری من ارزشمند اسفند 97 - بخش پنجم 37:51 اکنون بشنوید
درس گفتار 36 دوره حضوری من ارزشمند اسفند 97 - بخش ششم 39:06 اکنون بشنوید
درس گفتار 37 مروری به نکات کلیدی من ارزشمند (نیازهای اساسی) 22:48 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 38 آشنایی با انواع اعتماد به نفس (تکنیک اعتماد به نفس اورژانسی) 26:08 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 39 دو سوال مهم که باید به آن پاسخ دهید. 13:23 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 40 بخش اول پرسش و پاسخ بهمراه معرفی فیلم و کتاب 17:41 اکنون بشنوید
درس گفتار 41 بخش دوم پرسش و پاسخ 07:13 اکنون بشنوید
درس گفتار 42 تاثیر مهارت ارتباط موثر در بهبود عزت نفس و اعتماد به نفس 19:58 اکنون بشنوید
دانلود کلیه درسهای آموزش
دانلود یکجا دانلود صوت ها
مدت زمان : 1400 دقیقه حجم قابل دانلود : 0 مگابایت

وبینار من ارزشمند ۱۴۰۲
تهیه این تک درس

عنوان مدت صوت ویدیو اسلاید لینک
جلسات آنلاین
درس گفتار اول عزت نفس ما چگونه راهزنی شده است؟ ۱۵:۵۰ دقیقه اکنون بشنوید
درس گفتار دوم خانواده های بد کارکرد ۱۸:۵۱ دقیقه اکنون بشنوید
درس گفتار سوم ما چگونه با بی ارزشیمان روبرو می‌شویم؟ ۲۲:۴۷ دقیقه اکنون بشنوید
درس گفتار چهارم آیا برای رسیدن یه احساس ارزشمندی صبور هستی؟ ۲۱:۳۷ دقیقه اکنون بشنوید
درس گفتار پنجم تله بی ارزشی چگونه در روان ما فعال می‌شود؟ ۱۹:۱۷ دقیقه اکنون بشنوید
درس گفتار ششم چرا تله های روانی در ما ایجاد می‌شوند؟ چه باید کرد؟ ۱۹:۰۳ دقیقه اکنون بشنوید
درس گفتار هفتم پرسش و پاسخ های من ارزشمند ۲۲:۰۷ دقیه اکنون بشنوید
درس گفتار هشتم خانواده های ما چگونه ناخودآگاه ما را بی ارزش کردند؟ ۱۵:۵۸ دقیقه اکنون بشنوید
درس گفتار نهم از باورهای مرکزی اشتباه تا بی ارزشی ۲۵:۳۱ دقیقه اکنون بشنوید
درس گفتار دهم رابطه خوب چه رابطه ایست؟ (رابطه عاطفی و بی ارزشی) ۱۶:۵۹ دقیقه اکنون بشنوید
درس گفتار یازدهم من ارزشمند در محیط کار، رابطه و زندگی (سئوالات مهم) ۱۹:۰۰ دقیقه اکنون بشنوید
درس گفتار دوازدهم حرف مردم چقدر مهمه؟ نگاهی به آرکتایپ تخریبگر ۲۶:۲۴ دقیقه اکنون بشنوید
درس گفتار سیزدهم پرسش و پاسخ بخش اول ۲۰:۰۳ دقیقه اکنون بشنوید
درس گفتار چهاردهم پرسش و پاسخ بخش دوم ۳۲:۰۷ دقیقه اکنون بشنوید
درس گفتار پانزدهم حکایت همچنان باقیست ۸:۵۳ دقیقه اکنون بشنوید
درس گفتار شانزدهم پرسش و پاسخ جلسه فوق العاده ۳۱:۰۹ دقیقه اکنون بشنوید
درس گفتار هفدهم رول مدل (تئاتر آموزشی) دکتر شیری با دانشجو ۲۳:۳۱ دقیقه اکنون بشنوید
درس گفتار هجدهم مرور تله بی ارزشی، بخش اول پرسش و پاسخ ۳۰:۵۵ دقیقه اکنون بشنوید
درس گفتار نوزدهم بخش دوم پرسش و پاسخ ۲۸:۴۷ دقیقه اکنون بشنوید
درس گفتار بیستم بخش سوم پرسش و پاسخ ۲۰:۵۴ دقیقه اکنون بشنوید
اسلایدها اسلاید آموزشی
دانلود کلیه درسهای آموزش
دانلود یکجا دانلود صوت ها
مدت زمان : 1400 دقیقه حجم قابل دانلود : 0 مگابایت
نظرات کاربران ارسال دیدگاه

هنوز نظری ثبت نشده است!

کاربر گرامی بخش نظر دهی مربوط به نظرات دانشجویان درس درباره محتوای دروس غیرحضوریست و از پاسخگویی به پرسش و پاسخ های شخصی و موارد غیر معذوریم و اینگونه نظرها تائید نمی شوند
برای پرسش سوالات پیرامون استفاده از درس و یا دانلود و موارد فنی کلیک کنید
جهت ثبت نظر ابتدا ثبت نام کنید یا وارد سایت شوید