90.46%
کسانی که این درس را تهیه کرده اند ، آنرا به دیگران توصیه میکنند
عنوان
مدت
صوت
ویدیو
اسلاید
لینک
عنوان اصلی
درسگفتار 1
چرا این درس به شما کمک خواهد کرد؟
04:58
اکنون بشنوید
درسگفتار 2
رابطه عاطفی خوب چیست؟ شناخت تیپ شخصیتی چه کمکی به ایجاد رابطه عاطفی خوب میکند؟
12:12
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 3
رهاشدگی به عنوان شایع ترین تله روانی، چگونه رفتار ما را در شرایط سخت تحت تاثیر قرار می دهد؟
16:09
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 4
با شناخت ریشه های طردشدگی، درد ترک شدن را کمتر کنیم!
13:15
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 5
وقتی تله های ما به جای ما، شریک عاطفیمان را انتخاب می کنند.بررسی تله بی اعتمادی
11:45
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 6
کشتزارهای تله بی ارزشی، چگونه می توانند ما را بی ارزش کنند.
13:40
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 7
رفتار کردن بر اساس اتوماسیون، باعث می شود تا در زندگیمان بد بازی کنیم!بررسی تله های شکست و محرومیت هیجانی
16:58
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 8
تله ها چگونه ما را از پیش بردن رابطه عاطفیمان باز می دارند؟
12:11
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 9
عوامل تحریک کننده وابستگی بیمار گونه - بخش یک (رهاکننده، سوءاستفاده چی)
14:28
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 10
عوامل تحریک کننده وابستگی بیمار گونه - بخش دو (محروم کننده، تخریب کننده، سرزنش گر)
10:10
اکنون بشنوید
اکنون ببنید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 11
تله های شخصیتی چگونه یک رابطه را خراب می کند؟ کیس واقعی- بخش اول
25:10
اکنون بشنوید
درسگفتار 12
تله های شخصیتی چگونه یک رابطه را خراب می کند؟ کیس واقعی- بخش دوم
33:59
اکنون بشنوید
درسگفتار 13
سناریوی تمرینی برای رهایی از وابستگی ناسالم
29:02
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 14
از وابستگی ناسالم و چسبندگی عاطفی تا تکنیک های شفای مهرطلبی
24:41
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 15
پرسش و پاسخ سمینار رابطه عاطفی بهتر
23:05
اکنون بشنوید
کلیه اسلایدهای درس
یک جا در یک فایل
اسلاید آموزشی
تست های آنلاین مرتبط
تست آنلاین
تله بی ارزشی
لینک
تست آنلاین
تله رها شدگی
لینک
تست آنلاین
تله محرومیت هیجانی
لینک
تست آنلاین
تله بی اعتمادی
لینک
کلیپ 1
با خاطرات کودکیمان چه کنیم؟
02:00
اکنون ببنید
پرسش و پاسخهای مرتبط با این درس - مشترک با وبلاگ سایت توانگری
پرسش و پاسخ 1
آیا باید کامل ببُرم؟
10:53
اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 2
از وابستگی فاصله میگیره!!!
06:45
اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 3
چجوری میشه افراد سرد و بیمهر و بیثبات رو قبل از شروع رابطه شناخت تا تلهی رهاشدگی یا محرومیت هیجانیمون فعال نشه؟
04:25
اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 4
بیاعتمادی در رابطهی جدید به دلیل خیانتدیدگی در رابطهی قبلیآیا واقعاً قصد ازدواج دارد؟ازدواج و مهاجرت
05:31
اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 5
با توجه به اینکه تعهد در رابطه خیلی کم شده، چگونه میتوان متوجه شد که خواستگارت متعهد است یا نه؟
04:33
اکنون بشنوید
کلیپهای نکات ویژه این درس
کلیپ 1
بررسی شخصیت مینا با بازی لیلا حاتمی در فیلم رگ خواب
06:52
اکنون ببنید
کلیپ 2
خیلی از کارهایی که ما میکنیم، شیوه های حذف مساله است نه حل آن!
01:00
اکنون ببنید
کلیپ 3
آدمهای خوب هم خسته می شوند!
01:00
اکنون ببنید
کلیپ 4
شما خوب هستید حتی اگر نه بگویید.
02:00
اکنون ببنید
کلیپ 5
چرا وابستگی ناسالم و مهرطلبی را رها نمی کنیم؟
01:40
اکنون ببنید
کلیپ 6
حواستان به تاریخچه عاطفیتان هست؟
00:59
اکنون ببنید
کلیپ 7
از خودت شروع کن.
00:59
اکنون ببنید
کلیپ 8
رابطه عاطفی خوب چه رابطهای است؟
00:55
اکنون ببنید
گوش نیوشهای مرتبط
گوش نیوش 1
رابطه زناشویی یا برادر خواهری
04:40
اکنون بشنوید
گوش نیوش 2
شکست های مهمتر از پیروزی
05:40
اکنون بشنوید
مدت زمان : 605 دقیقه
حجم قابل دانلود : 0 مگابایت
عنوان
مدت
صوت
ویدیو
اسلاید
لینک
محتوای استدیویی
درسگفتار صفر
به احترام شمایی که اولین دانشجویان درس شفای عاطفی شدهاید
05:01
اکنون بشنوید
درسگفتار 1
احساس گناه را چه کنیم؟ بخش اول
15:00
اکنون بشنوید
درسگفتار 2
احساس گناه را چه کنیم؟ بخش دوم
15:08
اکنون بشنوید
درسگفتار 3
آيا شما به كسى آزار عاطفى رسانده ايد؟
26:54
اکنون بشنوید
درسگفتار ۵
با تنهایی عاطفی چه کنیم ؟
16:34
اکنون بشنوید
درسگفتار ۶
راهکارهایی برای خلاصی از تنهایی عاطفی
21:06
اکنون بشنوید
درسگفتار ۷
آیا وقت خلاصی از تله محرومیت عاطفی رسیده است؟
20:54
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار ۹
ناپختگى هيجانى والدين ما چه ميكند با ما؟
16:09
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 10
انواع ناپختگی هیجانی و بیست راهکار برای پایان رنج احساسی
23:47
اکنون بشنوید
درسگفتار 1
آیا شما زخم عاطفی خوردهاید یا زدهاید؟
14:11
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 4
پرسش و پاسخ
09:48
اکنون بشنوید
درسگفتار 2
تاکتیکهای سواستفاده عاطفی را میشناسید؟
16:44
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 3
چرا در روابطی میمانیم که از ما سواستفاده میشود؟
17:54
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 5
آیا میتوانم خود را از سواستفاده عاطفی نجات دهم؟
17:40
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 6
مراحل مقابله با سواستفاده عاطفی
19:59
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 7
برای اتمام آزار عاطفی میبایست به چه نکاتی توجه کرد؟
14:15
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 8
پرسش و پاسخ
18:46
اکنون بشنوید
دانلود اسلاید
به صورت یک جا
اسلاید آموزشی
پرسشنامه های مرتبط
پرسشنامه 1
آیا مورد سواستفاده هیجانی قرار گرفتهاید؟
اسلاید آموزشی
پرسشنامه 2
آیا شما یک سواستفادهگر هیجانی هستید؟
اسلاید آموزشی
پرسشنامه 3
محرومیت هیجانی
لینک
معرفی کتاب
معرفی کتاب
بخش اول
اسلاید آموزشی
محتوای لایو
درسگفتار صفر warm up
پرسش و پاسخ
08:28
اکنون بشنوید
درسگفتار 4
چگونه از رنج طردشدگی رها شویم؟
27:37
اکنون بشنوید
نسخه ویدیویی درسگفتارهای 1 تا 4
بخش ۱
29:48
اکنون ببنید
نسخه ویدیویی درسگفتارهای 1 تا 4
بخش ۲
30:53
اکنون ببنید
نسخه ویدیویی درسگفتارهای 5 تا 8
بخش ۱
35:17
اکنون ببنید
نسخه ویدیویی درسگفتارهای 5 تا 8
بخش ۲
37:32
اکنون ببنید
درسگفتار 8
آيا شما همان فرد موقر ولى عاجز از ابراز احساساتتان هستيد؟ (تله بازدارى هيجانى)
08:37
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
پرسش و پاسخهای مرتبط
گوش نیوش 1
پرسش و پاسخ های شفای عاطفی-17 اسفند 99
27:30
اکنون بشنوید
گوش نیوش 2
رنج پس زده شدن-20 فروردین 1400
22:07
اکنون بشنوید
اکنون ببنید
کلیپهای نکات ویژه این درس
کلیپ 1
شفای عاطفی برای چه کسانی کاربردی است؟
02:13
اکنون ببنید
کلیپ 2
این نیازها حق توست یا لطف دیگران؟
02:37
اکنون ببنید
کلیپ 3
چرا با وجود سواستفاده ها باز هم در رابطه بد میمانیم؟
03:13
اکنون ببنید
کلیپ 4
تله روانی (طرحواره) محرومیت هیجانی
02:04
اکنون ببنید
کلیپ 5
برای شفای زخمهایت صبور هستی؟
02:40
اکنون ببنید
کلیپ 6
آیا می توان بدون در نظر گرفتن طرف مقابل در یک رابطه به شفای عاطفی رسید؟
03:43
اکنون ببنید
مدت زمان : 605 دقیقه
حجم قابل دانلود : 0 مگابایت
عنوان
مدت
صوت
ویدیو
اسلاید
لینک
عنوان اصلی
درسگفتار 1
چگونه از تله های زندگی رها شویم؟ (تمرین عملی - مشترک در دروس شخصیت سالمتر 1 تا 3)
14:07
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 2
چگونه این تله در زندگی ما فعال شده است؟ معرفی تله و چرایی افتادن به تله رهاشدگی
13:08
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 3
نظریه دلبستگی جان بالبی و آزمایش Strange Situation
10:20
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 4
ویژگی های رهاشدگی کدامند؟ آیا در شما فعال است؟ انواع رهاشدگی
09:00
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 5
چگونه رابطه عاطفى ام را با تله رهاشدگى میفرستم رو هوا؟
10:11
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 6
قدم به قدم خلاصى از تله رهاشدگى
09:55
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 7
رهاشدگی چگونه فعال می شود؟ چگونه تله رهاشدگی را در سطح عقلانی بی اعتبار کنید؟
19:28
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 8
فرمول تله خود را شناسائی کنید (مشترک با درس رهایی از بی ارزشی)
16:20
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار 9
فایل صوتی پخش زنده پرسش و پاسخ دکتر شیری در اینستاگرام (مشترک با درس رهایی از بی ارزشی)
32:44
اکنون بشنوید
اسلاید های درس رها شدگی
بصورت فایل یکجا
اسلاید آموزشی
به روز رسانی های درس بعد از رونمایی - تا تاریخ 07 اردیبهشت 98
فایل های فصل به روز رسانی های درس بعد از رونمایی - تا تاریخ ۰۷ اردیبهشت ۹۸
درسگفتار 10
رهاشدگی به عنوان شایع ترین تله روانی، چگونه می تواند ما را نسبت به ترک شدن، آسیب پذیرتر کند؟
26:47
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
پرسش و پاسخهای مرتبط با این درس - مشترک با وبلاگ سایت توانگری
پرسش و پاسخ 1
هفت سال در رابطه از راه دور بودم و تمام فرصتها را رد کردم.
07:39
اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 2
آیا رابطه ی تمام شده را میتوان دوباره احیا کرد؟
13:21
اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 3
چجوری افراد سرد و بیثبات رو قبل از شروع رابطه بشناسیم؟
04:26
اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 4
ازدواج دو فرد که تله های مشترک دارند، به کجا ختم می شود؟
04:55
اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 5
با آدمهای خاکستری چه باید کرد؟
02:22
اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 6
9 پرسش پاسخ داده شده در لایو اینستاگرام (موضوع: طی کردن سفر زندگی به تنهایی، محافظت از عشق اوایل ازدواج، واکنش درست در برابر خودشیفته ها، هدف گذاری درست و ...)
18:17
اکنون بشنوید
کلیپهای نکات ویژه این درس
کلیپ 1
رهاشدگی و فکر همیشه تنها ماندن
01:00
اکنون ببنید
کلیپ 2
درمان تنهایی
01:00
اکنون ببنید
گوش نیوشهای مرتبط
گوش نیوش 1
چگونه با تجربه روانی فقدانهایمان روبه رو شویم؟(تحلیل فیلم (2016) Mr Church)
25:21
اکنون بشنوید
گوش نیوش 2
از تنهایی عاطفی تا تنهایی فلسفی(تحلیل فیلم (2016) Mr Church)
27:58
اکنون بشنوید
مدت زمان : 605 دقیقه
حجم قابل دانلود : 0 مگابایت
عنوان
مدت
صوت
ویدیو
اسلاید
لینک
عنوان اصلی
درسگفتار1
آیا رابطه شما "بد" است؟
08:32
اکنون ببنید
اسلاید آموزشی
درسگفتار2
چگونه در یک رابطه بد گیر می افتیم؟
۰۸:۱۳
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار3
وابستگى و اعتیاد عاطفى
۰۵:۵۷
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار4
ریشه هاى وابستگى ات را بشناس
۰۷:۴۱
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار5
آنچه از دانشمندان روانشناسى درباره وابستگى یاد گرفته ایم
۰۵:۴۹
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار6
تست وابستگی سالم
۰۵:۵۹
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار7
سبک دلبستگى امن secure چه شکلى است؟
۰۸:۰۵
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار8
آیا شما استقلال بیش از حد دارید؟ avoidant attachment
۰۴:۳۹
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار9
آیا شما در ارتباط با کسى هستید که سبک دلبستگى آشفته یا مضطرب دارد؟
۱۰:۳۶
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار10
کدام تله هاى روانى ریشه وابستگیهاى ناسالم ما هستند ؟
۰۶:۵۲
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار11
کدام تجربیات شخصى و خانوادگى وابستگیهاى ناسالم تولید میکنند ؟
۰۳:۵۸
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار12
آیا شما یا شریک عاطفی تان وابستگى بیش از حد دارید؟
۰۹:۲۴
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار13
علامتهاى استقلال بیش از حد و راه هاى درست برخورد با این افراد
۰۹:۰۵
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار14
ردیابى بحث وابستگى در دوستیهاى شخصى مان
۰۵:۵۴
اکنون بشنوید
درسگفتار15
آیا شما یک مهرطلب هستید؟
۰۶:۵۴
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار16
چگونه مهرطلب شده ایم؟
۰۹:۴۹
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار17
چگونه یک رابطه بد را ادامه میدهیم؟
۱۶:۱۱
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار18
آیا شما دچار روابط خودشیفته شده اید که میخواهید بالغانه بشود؟
۰۵:۵۶
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار19
آیا شما در رابطه پرخشم گیر افتاده اید؟ آیا خشمهاى اعلام نشده مخرب دارید؟چهارتکنیک حل تعارض عاطفى
۱۹:۲۸
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار20
تکنیکهاى عالى "نه گفتن"
07:52
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
درسگفتار21
تکنیک سه : شش فرمان ضدمهرطلبى و سه باید مسموم کننده ذهن
۰۳:۵۹
اکنون بشنوید
اسلاید آموزشی
اسلاید اموزشی
بصورت یکجا
اسلاید آموزشی
کتاب های معرفی شده (مشترک در تمام دروس نبوغ عاطفی) و اسلاید بصورت یکجا
کتاب 1
مهارت های گفتگو برای همسران
اسلاید آموزشی
کتاب 2
مهارت های حل تعارض برای همسران
اسلاید آموزشی
کلیپ 1
خانه هایی که مستعد ایجاد تله ها هستند.
01:15
اکنون ببنید
کلیپ 3
سبک دلبستگی اجتنابی
01:00
اکنون ببنید
کلیپ 6
از وابستگی ناسالم تا وابستگی سالم
01:14
اکنون ببنید
کلیپ 9
درمان تنهایی
01:00
اکنون ببنید
درسگفتار22
جمع بندى بهترین نکات
05:41
اکنون بشنوید
کلیپ 1
هدیه
07:49
اکنون ببنید
پرسش و پاسخهای مرتبط با این درس - مشترک با وبلاگ سایت توانگری
پرسش و پاسخ 1
چهار سال است که با او رابطه دارم، اما طرفم نامزد کرد.
08:52
اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 2
با فردی که از وابستگی فاصله میگیره، چه کار کنم؟
06:46
اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 3
با یک رابطهی بلاتکلیف چه کنم؟
10:18
اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 4
چگونه به کسی که دوسش داریم، بیش از حد وابسته نشیم؟
03:28
اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 5
ازدواج دو فرد که تله های مشترک دارند، به کجا ختم می شود؟
04:55
اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 6
با آدمهای خاکستری چه باید کرد؟
02:22
اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 7
10 پرسش پاسخ داده شده در لایو اینستاگرام (موضوع: ابراز علاقه دختر به پسر، بی ارزشی و قدمهای رفع آن، مشکلات اقتصادی حال حاضر و ازدواج و...)
11:29
اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 8
12 پرسش پاسخ داده شده در لایو اینستاگرام (موضوع: با احساس خستگی چه کنم، مدل خاستگاری سنتی، آدمی که هر جور میخواد با ما برخورد کنه و اجازه صحبت کردن نمیده و ...)
18:47
اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 9
9 پرسش پاسخ داده شده در لایو اینستاگرام (موضوع: طی کردن سفر زندگی به تنهایی، محافظت از عشق اوایل ازدواج، واکنش درست در برابر خودشیفته ها، هدف گذاری درست و ...)
18:17
اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 10
11 پرسش پاسخ داده شده در لایو اینستاگرام (موضوع: برگردوندن رابطه خراب شده، راهنمای زندگی در نیمه دوم عمر، فرد درونگرا و انتخاب ازدواج، با آدمی که بعد از هر دعوا طلبکاره، چی کار میشه کرد؟...)
13:33
اکنون بشنوید
کلیپهای نکات ویژه این درس
کلیپ 2
بنا نیست به هر قیمتی "نه" گفت.
01:00
اکنون ببنید
کلیپ 4
از همسرتان چقدر توقع دارید؟
01:00
اکنون ببنید
کلیپ 5
روی تله های شریک عاطفیتان بنزین نریزید.
01:00
اکنون ببنید
کلیپ 7
وقتی مهرطلب میشویم...
00:58
اکنون ببنید
کلیپ 8
میگن این درس ها فقط صورت مساله است! به ما راه درمان رو نشون بدین.
02:33
اکنون ببنید
گوش نیوشهای مرتبط
گوش نیوش 1
رابطه زناشویی یا برادر خواهری
04:40
اکنون بشنوید
مدت زمان : 605 دقیقه
حجم قابل دانلود : 0 مگابایت
عنوان
مدت
صوت
ویدیو
اسلاید
لینک
درسگفتار ۱
لایو پرسش و پاسخ تاریخ ۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۱
28:31
اکنون بشنوید
اکنون ببنید
اسلاید آموزشی
مدت زمان : 605 دقیقه
حجم قابل دانلود : 0 مگابایت
هنوز نظری ثبت نشده است!