چهارشنبه ها با ناهید 6

چرا این درس بدرد من میخورد ؟ (Why) در این دوره چه عایدم خواهد شد ؟ (What) ساعت / سرفصل های دوره درس گفتار رایگان توضیحات درس نظرات کاربران
معرفی به دوستان
هدیه به دیگران
قیمت : 125,000 تومان
تهیه درس غیرحضوری
با این خرید مبلغ 7,500 تومان به اعتبارتان افزوده می گردد
چهارشنبه ها با ناهید 6
9 درس گفتار 132 دقیقه صوت و تصویر
قیمت : 125,000 تومان

درس غیرحضوری چهارشنبه ها با ناهید 6

گفتگوی دکتر شیری با استادش بانو ناهید معتمدی در مراقبت از جان

رهایی از حال بد افسردگی

(پیشنهاد ما خرید بسته کامل چهارشنبه ها با ناهید 1-7 با تخفیف بیشتر است)

 

باید اهل این بحثها باشى تا مست بشى با کلام این زن خودساخته مراقبت از جان.

 

 

گاهى اوقات باید درنگ کرد،
چه وسط یک دوستى طولانى و دیدن اینکه خیلی چیزها عوض شده و دیگه جاى تو اونجا نیست؛
چه بعد هشت سال کار کردن و ناگهان فهمیدن اینکه اونجا. دیگه مقبره تو شده نه قله اى براى رسیدن؛
چه اینکه نفسی بگیرى و خواب از سرت بپره که بهتر بقیه مسیر را برى؛
جاده بدون پارکینگ پر از تصادفه،
زندگى بدون درنگ؛ مردگی هاش زیاده
صدای افسردگیتان را بشنوید...

 

 

از افسردگی نگریزید و خِرَد های آنرا بدست آورید،
گاهی هم باید در تعطیلات زندگی به سواحل درون سری زد،
روزگار عجیبی است، اگر به هر دلیل به درونمان برویم که گمشده ای از جانمان را پیدا کنیم؛
یا خلوتی بسازیم که سر و صداهای بیرون و درون را آرام کنیم، مردمان کتابخوانده امروزی، سکوت و تعمق و اندیشیدنت را " افسردگی" مینامند.
مدرنیته اینگونه ما را تهی میکند، هرچند " حس" غنی بودن به ما داده است.
هر کسی باید جایی در زندگیش این سفر درونی را برود، گاهی هم باید در تعطیلات زندگی به سواحل درون سری زد،
هر کسی باید به موقع دست از جنگی بکشد یا جنگی را شروع کند،
باید لحظه ای باشد که از سر میز بازیهای زندگی برخاست و به میزی دیگر سر زد.

 

گاهى اوقات فکر میکنم چقدر درسهاى ناهید معتمدى عزیز به من بعد از سی سالگى کمک کرد، نمیتوان وصف کرد. 

 

نظرات دانشجویان:

 

 



چرا این درس بدرد من میخورد ؟ (Why)

گفتگوی عجیب دلنشین دکتر شیری با استادش خانم ناهید معتمدی پیرامون طرز مراقبت از جان در دنیای امروزی ، یافتن معنای دوباره دردهه سوم به بعد زندگی ، پر کردن خلاهای درونی

در این دوره چه عایدم خواهد شد ؟ (What)

علائم و نشانه های افسردگی را بشناسیم (مقدمه) آرکتایپ افسردگی بعنوان ریتم جهان هستی (مراحل سه گانه تغییر) چرا افسردگی یک هدیه الهی است؟ چرا در لحظاتی از زندگی باید تأمل نمود و آگاهانه افسردگی را تجربه نمود؟ هدایای افسردگی برای مراقبت از جانمان چیست؟
94.49% کسانی که این درس را تهیه کرده اند ، آنرا به دیگران توصیه میکنند
عنوان مدت صوت ویدیو اسلاید لینک
عنوان اصلی
درس گفتار 1 علائم و نشانه های افسردگی را بشناسیم. (مقدمه) 10:31 اکنون بشنوید
درس گفتار 2 آرکتایپ افسردگی بعنوان ریتم جهان هستی. (مراحل سه گانه تغییر) 13:56 اکنون بشنوید
درس گفتار 3 آیا میتوان از وجوه منفی و تاریک افسردگی لذت برد؟ (داستان ساترن) 16:28 اکنون بشنوید
درس گفتار 4 چرا افسردگی یک هدیه الهی است؟ 14:49 اکنون بشنوید
درس گفتار 5 چگونه از خلاء های ایجاد شده بواسطه افسردگی برای رشدمان استفاده کنیم؟ 24:03 اکنون بشنوید
درس گفتار 6 چرا در لحظاتی از زندگی باید تأمل نمود و آگاهانه افسردگی را تجربه نمود؟ 12:32 اکنون بشنوید
درس گفتار 7 هدایای افسردگی برای مراقبت از جانمان چیست؟ 11:13 اکنون بشنوید
درس گفتار 8 مبادا با راهزنی های ناخودآگاه هدایای افسردگی را نادیده بگیریم. 24:50 اکنون بشنوید
بروز رسانی - مشترک در تمام تک جلسات و مجموعه در جستجوی خویشتن و چهارشنبه‌ها با ناهید
درس گفتار 9 پرسش و پاسخ با بانو معتمدی درباره سوالات دانشجویان غیر حضوری 12:51 اکنون بشنوید اکنون ببنید
گوش نیوشهای مرتبط
گوش نیوش 1 هنر مقدس مراقبت از روح 13:23 اکنون بشنوید
گوش نیوش 2 تو فراتر از افکارت میتوانی بشوی 13:10 اکنون بشنوید
گوش نیوش 3 چگونه ساده لوح نباشیم؟ 09:29 اکنون بشنوید
گوش نیوش 4 رهایی از حال بد افسردگی 19:59 اکنون بشنوید
کلیپهای نکات ویژه این درس
کلیپ 1 معرفی کلی 01:45 اکنون ببنید
کلیپ 2 مادری کردن چیست؟ 01:00 اکنون ببنید
کلیپ 3 در مراقبت از جان، تصویر ظاهری یکی است، ولی نگاه به قضیه متفاوت شده است. 00:43 اکنون ببنید
کلیپ 4 انسان اگر برای زندگیش فلسفه نداشته باشه، در بالا و پایین شدن زندگی ممکنه کله پا بشه! 01:02 اکنون ببنید
کلیپ 5 مقایسه شخصیت آدمها با استعاره میوه ها 00:44 اکنون ببنید
کلیپ 6 شناخت و پذیرش خود، بنیان روح هستند. 00:30 اکنون ببنید
کلیپ 7 هیچ چیز در این دنیا بدون حکمت نیست! 00:50 اکنون ببنید
کلیپ 8 چگونه مدرنیته و اطلاعات، روح ما را غارت میکنند؟ 04:30 اکنون ببنید
کلیپ 9 هر پدیده ای دو رو دارد! 01:45 اکنون ببنید
کلیپ 10 هیچ چیز شفا دهنده تر از ارزیابی مجدد اخلاقیاتمان نیست. 00:49 اکنون ببنید
کلیپ 11 ما در عمق وجودمان به تمامی دردها و رنجها ایمان داریم. 00:59 اکنون ببنید
کلیپ 12 با سختی های زندگی است که میفهمیم وجود داریم! 01:44 اکنون ببنید
کلیپ 13 هر آدمی در مسیر زندگی، مبارزاتی انجام می دهد و با مشکلاتی روبه رو می شود. 00:53 اکنون ببنید
کلیپ 14 افراد همیشه دوست دارند که بدانند بن بست روحیشان را کس دیگری هم تجربه کرده است. 01:52 اکنون ببنید
دانلود کلیه درسهای آموزش
چهارشنبه ها با ناهید 6 دانلود صوت ها
مدت زمان : 132 دقیقه حجم قابل دانلود : 177 مگابایت
نتایج نظرسنجی سایت
100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0
کیفیت فایل های صوتی / تصویری

87.67%

راحتی فرایند خرید و پرداخت

94.02%

دسترسی به فایل های دانلود

90.98%

کاربردی بودن مطالب

90%

هزینه و زمانی که گذاشتید می ارزید ؟

88.44%

به کسی معرفی می کنید ؟

94.52%

ارزیابی کلی شما از خدمات آموزش غیر حضوری

88.73%

پشتیبانی فنی را چطور ارزیابی می کنید ؟

88.6%

نظرات کاربران ارسال دیدگاه
نازنین شایان
مثل سایر دروس بانو معتمدی عالی بود.
سه شنبه, 20 خرداد 1399
فاطیما میردار
برای افسردگی نوجوان 16 ساله هم مناسب هست؟
پنجشنبه, 08 خرداد 1399
پشتیبانی

سرکار خانم فاطیمای گرامی


با سلام


خیر این دروس بیشتر به افراد بالای 30 سال پیشنهاد میشود که تجربه لازم در زندگی داشته و بخشی از سفر خود را طی کرده اند.

پیشنهاد میشود به درمانگر نوجوانان مراجعه نمایید


مینا دانائی فر
سلام، درس بسیار خوبی بود، اما من تفاوت بین اون افسردگی ای ک ساترن نامیده میشه و افسردگی مزمن رو نمیدونم،من همیشه حالم بده!
پنجشنبه, 21 شهریور 1398
پشتیبانی

وقت بخیر

میتونید برای پیگیری این مورد با روانپزشک و مشاورانی که در این زمینه تخصص دارند در ارتباط باشید


ناهید اسکندری فر
امکانش هست یه روز فقط تمدید تخفیف ادامه بدین تا امشب؟
شنبه, 24 فروردین 1398
پشتیبانی

وقت بخیر، مجدد در اینده این بسته تخفیف خواهد داشت


احلام صادقی
با سلام خیلی خیلی خدا رو شکر میکنم همچین گفتگویی رو در مسیر زندگی من گذاشت... حتی شده دونه دونه مجموعه رو بخرید...ولی حتما بخرید ...
یکشنبه, 02 دی 1397
رژینا آزادکیا
سلام استاد و خانم دکتر زبانم قاصرست چقدر عالییییی بود خداقوت
چهارشنبه, 07 آذر 1397
الهه حمیدی
اگر برای تغییر روند افسردگی‌خود برای طی کردن مسیر بهبودی تصمیم جدی گرفته اید،این کلاس غیر حضوری بسیار ب شما کمک خواهد کرد.
شنبه, 19 خرداد 1397
الهام روزفر
احساس میکنم باید دوبار شاید سه بار ...باز هم گوش کنم تا درک بیشتری پیدا کنم
جمعه, 18 اسفند 1396
مریم رحمانی
با سلام در مورد کودک درون چه دوره کاملی دارید؟
چهارشنبه, 09 اسفند 1396
پشتیبانی

ما مطلب خاصی در این باره نداریم دوره های تحلیل رفتار متقابل برای این مورد خوب هستند
فاطمه حمزه يي
بسيار عالي وكاربردي بود
سه شنبه, 08 اسفند 1396
اطهرالسادات كشفي نيا
فوق العاده بود..حس ميكنم دوباره متولد شدم...واقعا متشكرم
یکشنبه, 06 اسفند 1396
لیلا خانی
با سلام. خرید جلسه رهایی از حال بد افسردگی بهترین تصمیم من در تاریکترین لحظات زندگیم بود. هربار که احساس میکنم از درون خالی شدم صحبتهای بانو معتمدی من رو آرام میکنه. این بسته به همراه بسته پس از شکست به من فهموند که باید از تغییر و تحول ارزشهای درونیم نترسم و حتی به استقبالش برم چون من معمار زندگی خودم هستم. ممنون از همگی در خانه توانگری و دکتر شیری و خانم ناهید معتمدی.
پنجشنبه, 26 بهمن 1396
سحر شاهمرادی
سلام آقای دکتر ممنونم ازین درستون نگاه تازه ای بود برای رهایی از افسردگی... هیچوخت اینجوری بهش نگاه نکرده بودم,,, فقط یه نکته در مورد کیفیت صداها از درس چهار یا پنج به بعد یه صدای خش خشی هست توی ویسا که برای منی که با هندزفری باید گوش میکردم ناخوشایند بود و تا حدودی حواسمو پرت میکرد و خب کیفیت صداها حس میکنم کمتر از درسای دیگه ای که تهیه کردم بود
دوشنبه, 02 بهمن 1396
پشتیبانی

سرکار خانم شاهمرادی حتما کیفیت این فایل ها مورد بررسی قرار خواهند گرفت و مشکل رفع خواهد شد ممنون از توجه شما
روزیتا نوروزپور
سلام،چه خوب ک درس ب درس میگذارید،هم فرصت گوش کردن داریم و هم با این شرایط درآمد فعلی با شرایط ما سازگار،ممنون دکتر ،ممنون
شنبه, 30 دی 1396
الهه عامري
دوره غير حضوري رهايي از حال بد افسردگي عالي بودم برام، حال عجيبي داشتم احساس كردم افسردگي دارم ولي انكار ميكردم ، حالمو خوب و شاد نشون ميدادم، ميخواستم برم پيش درمانگرم ولي يه مدت اوكي ميشدم دوباره برميگشت، يه لحظه يادم اومد چهارشنبه ها با ناهيد درس غير حضوري براي افسردگي داره، وقتي گوش كردم احساس ميكردم سبك شدم روحم آزاد شده خيلي به موقع بود، خييييلي بهم كمك كرد الان احساس ميكنم ديگه از افسردگي نميترسم و خيلي خوب ميشناسمش ، مرسي خانم ناهيد مرسي دكتر شيري ، اين درس ميتونه براي همه تأثيير گذار باشه واقعا من به همه پيشنهاد كردم
پنجشنبه, 27 مهر 1396
معصومه اسفندیاری
من دختر فروردینم وجسله اول رو هدیه گرفتم و وقتی تو خیابون راه میرفتم و گوش سپرده بودم به این کلام اسمانی نمیدانی که چطوربا زمین و اسمان و پرنده ها هم مرتعش شده بودم هوا خنک نم نم بارون باد ی ملایم و پرواز پرنده ها از کنارم و صدای ناهید عزیز همراه با اون موزیک متن فوق العاده ی شما همه وهمه کاری کرده بودند که پاهام از زمین کنده بشن و هر ان به خودم میگفتم این برام اومده که منو به جانم وصل کنه ودر عین پرواز و اوج غوص میکردم در جانم سپاس از این همه برکات
یکشنبه, 19 شهریور 1396
نگار سلطاني
تو ي دوراني كه دارم افسردگي عميق رو تجربه مي كنم، وقتي همه بهم مي گن برو كلاس رقص، ورزش، به خودت برس، برو فلان كارو بكن از اين حال دربياي، وقتي پيش هر دكتري ميري فقط دوز داروهاتو بالا مي بره! چه قدر برام دلنشين بود كه كسي بگه بذار افسردگي همراهت باشه! همه اضطراب و استرسي كه اطرافيان به خاطر افسردگي بهم مي دادن يه دفعه از بين رفت. چند باراز اول گوش دادم و هربار بيشتر احساس كردم كه اين حرفا انگار واسه من زده شده. ممنونم ازتون. همين كه ديگه لازم نيست نقاب خوشحال بودن به خودم بزنم و جايي برم انگار باري از رو دوشم برداشته شد!
دوشنبه, 06 شهریور 1396
لیلا حاج نصراله
عالی بو د مثل یه خوابی می مونه که وقتی ازش بیدار میشی سبک بال تر میشی و قدرت پرواز پیدا می کنی ممنونم دکتر شیری و بانو ناهید معتمدی
دوشنبه, 06 شهریور 1396
ملینا ورعی
خیلی بهش نیاز داشتم.....ممنون از زحماتتان
جمعه, 03 شهریور 1396
ژیوار
سلام امکان خرید درس ها به صورت تکی هست؟
پنجشنبه, 02 شهریور 1396
پشتیبانی

خیر ژیوار گرامی به دلیل پیوستگی درس ها این امر امکانپذیر نیست
nooshim eyni
واقعا عالی و مفید بود انگار یه باری رو از رو دوشم برداشتن
سه شنبه, 31 مرداد 1396
سعیده
سلام. اگر این محصول یا محصولات دیگری خریداری بشه، امکانش هست که با شخص دیگه ای استفاده کنیم؟ یعنی مثلا من این فایل رو برای دوستم هم بفرستم فقط؟ تشکر
دوشنبه, 30 مرداد 1396
پشتیبانی

سعیده گرامی سلام طبق قانون خانه توانگری، استفاده درس های غیرحضوری فقط برای شخص خریدار و خانواده درجه یک ایشان از نظر شرعی و قانونی مجاز میباشد
لاله رحماني
فوق العاده بود. با مفهوم "خرد افسردگي" معناي افسردگي برام زير و رو شد. به شدت به "همزماني " يونك اعتقاد دارم. طوري همه چيز باهم جور شد و من در يك افسردكي حاد و شديد به اين فايل رسيدم كه خيلي براي خودم جالب بود. يكي از ترك ها خيلي حال من رو بد كرد. بارها گوش كردم. به خردي از افسردگي اخيرم رسيدم باور نكردني. واقعا تشكر خيلي كمه ، براي اين حجم از آگاهي اي كه پيدا كردم و كمكي كه بهم شد. بهترين ها رو براي شما و خانم معتمدي آرزومندم.
یکشنبه, 29 مرداد 1396
فاطمه آمین
چقدر زود تخفیف این بسته تموم شد :(
شنبه, 28 مرداد 1396
مژگان هراتیان
ممنونم از این همه آموزش خوب درست زمانی که دارم با افسردگی دست و پنجه نرم میکنم الان دیگه از این حال بدم شرمنده نیستم .. مدتها بود احساس ناتوانی شدید میکردم هیچ کاری رو نمیتونستم شروع کنم اما الان که فهمیدم میتونم از این دوران افسردگی معنا بگیرم دیگه شرمنده نیستم از خودم حالم خیلی بهتر شده دکتر ممنونم از بانو ناهید صحبتاشون واقعا دلنشین بود بارها گوش دادم
شنبه, 28 مرداد 1396
ستاره مکتبی
همیشه فکر میکردم جناب دکتر شیری تنها کسی هستن که میتونن اینقدر دلنشین و گیرا باشن بعد از شنیدن صدای جادویی ناهید بانو متوجه شدم تمام گفتارهای جناب شیری یک لایه روحانی دارند چه خوب که هر دو بعد این درسها رو در اختیار مردم گذاشتید تا آنچه عقل دریافت نکرده روحمون ا ز صحبت روحانی بانو ناهید عزیز استشمام کند سپاس سپاس سپاس
پنجشنبه, 26 مرداد 1396
راضیه افشین پور
فقط عااالی بود، سپاس از شما....
پنجشنبه, 26 مرداد 1396
زینب طاهری
بطور اتفاقی همزمان با این درس شروع به خواندن کتاب مرداب روح نوشته جیمز هالیس کردم، انگار که این جلسات شما با بانو معتمدی عزیز عمیق سازی مفاهیمی هست که دراین حوزه در کتابهای مختلف میخونم، با مثال ها ی واقعی و گویش بسیار دلنشین که فهم کتاب رو برام راحت تر و ملموس تر میکنه، بسیار ممنونم و باید بگم که هر درس گفتار رو بارها گوش میکنم و هربار با توجه به حال درونیم ، روزنه ی جدیدی برام باز میشه. و قطعا کاری از جنس جان اینگونه میتونه روح ما رو لمس کنه، سپاس قسمتهایی از این کتاب زیبا تقدیم به شما: "برای پیشینیان ما ، زمان تالار عظیمی از لحظات بود که هرکس میتوانست بدون عجله در گوشه گوشه اش به جست و جو بپردازد، اما زمان برای ما دیگر کافی نیست؛ زیرا تقاضاهایمان بسیار زیاد است. ما از جنون موفقیت و اجبار وسواس آمیز انتظارات ، به احساس بیهودگی و سپس به سستی روح میرسیم که آن را درماندگی مینامیم"
چهارشنبه, 25 مرداد 1396
مرجان کبیریان
با سلام اقای دکتر عزیز ممنونم از این همه تلاش. صدای زیبای خانم ناهید بسیار عالی هست ولی طرز گفتگوی ایشان مقداری سنگین هستش و برای هر جمله ی ایشان باید کمی صبر کرد تا برای خودم تجزیه و تحلیل کنم مثل شما راحت نیست. من مطالب شمار ا که گوش میدهم انگار کنار هم نشستیم و گفتگو دوستانه میکینم و خیلی مطالب راحت و شیرین به ذهن میشینه . نمیدونم جدیت این مطالب با خانم ناهید باعث سنگینی کلمات هستش یا کلا طرز بیان ایشان اینجور هستش؟ کاشکی مثل شما بود متشکرم
چهارشنبه, 25 مرداد 1396
مهشید پیرهادی
چند بار گوش دادم، حاله دلم بود افسردگی ملاقات با خداست تفسیر جالبی بود تحمل این خلا برای از درون پر شدن این حرف استاد عزیز خانم معتمدی اشکم رو دراورد و تنم لرزید هر بار گوش میکنم با این ترک فقط گریه میکنم
چهارشنبه, 25 مرداد 1396
آيدا لايقي
بانو ناهيد معتمدي و جناب آقاي دكتر شيري شما فوق العاده هستين، اولين بار بود كه تعبير چنين زيبايي از افسردگي رو فهميدم و اينقدر عميق و زيبا دركش كردم، آدم وقتي درس و خرد هر موضوعي رو در زندگي ميفهمه و درك ميكنه چقدر باارزش و شيرين ميشه براش تو زندگي، ممنونم كه آگاهمون ميكنين تا مفهموم زندگي رو بهتر و زيباتر درك كنيم????
چهارشنبه, 25 مرداد 1396
صنوبر رضاخانی
عالی بود. جلسه ی ششم هم مثل پنجم بسیار کاربردی بود. در پایان فایل شماره ی 4 تشبیه دوران افسردگی به سقوط در چاهی که بالاخره ته اش به آب می رسه بسیار دلگرم کننده بود و من خودم شخصا در انتظار رسیدن به اون عمق پرآب می مونم. در مورد. اجتناب از آوار شدن ناگهانی افسردگی با کناره گیری روزانه و کنار گذاشتن حتی نیم ساعت برای خلوت کردن با خود و افکارمون، همونطور که اکثرمون می دونیم روش های مختلف مراقبه و مدیتیشن هم دقیقا همین کار رو قراره برامون انجام بده. یعنی فکر ما رو تیزتر کنه تا حقیقت زندگی و تجربیات مون رو بهتر ببینیم. و جالب برای من این بود که حقیقت به هر زبانی که گفته بشه، واحده و تمام ادیان و مکاتب یه چیز می گن به زبان های متفاوت. ممنون از زحمات تون. بارها و بارها به این 6 جلسه گوش خواهم داد چون می دونم هر بار به نکته ی جدیدی برخواهم خورد و بی صبرانه منتظر جلسات بعدی هستم.
دوشنبه, 23 مرداد 1396
کاربر گرامی بخش نظر دهی مربوط به نظرات دانشجویان درس درباره محتوای دروس غیرحضوریست و از پاسخگویی به پرسش و پاسخ های شخصی و موارد غیر معذوریم و اینگونه نظرها تائید نمی شوند
برای پرسش سوالات پیرامون استفاده از درس و یا دانلود و موارد فنی کلیک کنید
جهت ثبت نظر ابتدا ثبت نام کنید یا وارد سایت شوید