رهایی از اهمال کاری و کمال طلبی

چرا این درس بدرد من میخورد ؟ (Why) در این دوره چه عایدم خواهد شد ؟ (What) مدرس من کیست ؟ ساعت / سرفصل های دوره درس گفتار رایگان توضیحات درس نظرات کاربران
معرفی به دوستان
هدیه به دیگران
قیمت : 1,270,000 تومان 878,000 تومان
تهیه درس غیرحضوری
31 درس گفتار 514 دقیقه صوت و تصویر
قیمت : 1,270,000 تومان 878,000 تومان

آموزش غیر حضوری رهایی از اهمال کاری و کمال طلبی منفی

 

شاید برای شما جالب باشد که هفت نوع اهمال‌کاری داریم.

من سه نوعش را داشته ام، شما ممکن است اصلاً نداشته باشید یا انواع دیگرش را داشته باشید؛ یک نوع آن، مقاومت و لج پنهان در برابر دیگران است؛ که چیزی از درون، کار را در بیرون خراب می‌کند.

من در این درس نمی‌خواهم شما آدم منظم و چهارچوب داری بشوید، زیرا خودم هم نتوانستم! اما قطعاً می‌توانید هم در زندگی‌تان توانگر بشوید هم به مدل خودتان کمی نظم های جالب پیدا کنید.
این افتخار را داشتیم که آقای سهیل رضایی عزیز نکاتی نغز به این درس اضافه کنند که با تدوینی منحصربه فرد در اختیارتان قرار دادیم.

زمان‎بندی فعالیت های روزانه به رهایی از اهمال‌کاری‌ مان کمک خواهد کرد.

 

 

ثبت نام امتحان کارشناسی ارشد آغاز شده و شما به امید تمدید وقت ثبت نام، آن را برای روز آخر می‌گذارید!
بناست به میهمانی بروید، انقدر کارهای متفرقه انجام می‌دهید که اساساً وقت شام می‌رسید!

یک ماه دیگر امتحان مهمی دارید، ولی الان ناگهان احساس می‌کنید باید بروید باشگاه و برای تناسب اندامتان کاری کنید!

سه سال است در یک رابطه بی هدف و عقیم درجا می‌زنید و مدام جدی صحبت کردن درباره این رابطه را به تعویق می اندازید!

Procrastination (به تعویق اندازی و اهمال‌کاری) گرفتاری بسیاری از ما مردم است، اگر خوب بگردیم زیر این عقب انداختن ها در روان آدمی، یک
Resistance (مقاومت) وجود دارد که جایی برای تحلیل دارد.

 

 

پاسخ: دانش زندگی نشده مثل آب‌راه لایروبی نشده، دچار راکدی و گندیدگی آب می‌شود.

در عوض باید کمی وارد زندگی واقعی شد و خود را از شیوه‌های هوشمندانه اجتناب از زندگی واقعی، نجات داد. مثل: نقل و قول‌های تصنعی از کتب و نویسندگان مختلف و بلغور کردن کلمات بزرگان.
اکثر کسانی که دائم به دنبال جمع کردن اطلاعات هستند و نه زیستن آن ها، دچار انباشت مخرب معلومات می‌شوند.

این‌ها چه بکنند؟

1.حتماً آن کار اصلی که به علت گرفتار شدن در رکود، با آن رویارو نمی‌شوند را انجام بدهند و قصه را بدون معطلی جمع کنند. پشت سر اکثر اهمال‌کاری ها یک وظیفه اصلی ست که ناخودآگاه آن را عقب می اندازی.

2.معلومات جدید جمع نکنند: کتاب، فایل کامپیوتری، دروس غیر‌حضوری و پادکست.

3.مراقب باشند، اعتیاد به نت و جمع‌آوری اطلاعات نداشته باشند.

4.یک رویه ثابت برای رشد فردی در پیش بگیرند، مثلاً حتماً باید سر ظهر برای خودم آیین شکرگذاری به جا بیاورم. شب‌ها ساعت 11 سه صفحه زبان بخوانم.

5.کمتر حرف بزنند و دیگر آن تصویر دانای کل را به جامعه مخابره نکنند.

6. خیلی مراقب کمال‌طلبی منفی باشند.

داشتن استاندارد‌های بالا در زندگی و در‌جا نزدن خوب است، اما اگر بلد
نیستی از دستاورد‌های الانت لذت ببری، بررسی کن دچار کمال‌طلبی منفی نشده باشی! که برای تو قله‎های الکی، برای نرسیدن و دائم احساس ناکامی داشتن، تعریف می‌کند!

باید کمر این تله روانی را بشکنی، باید بلد باشی فرق کمال‌طلبی منفی و مثبت چیست.


درس رهایی از کمال‌طلبی منفی دقیق و کار‌ساز است.

 

 

طبیعی ست که وظیفه دارم این مسیر را برای افرادی که مثل من هستند، تبیین کنم؛ بارها در سخنرانی ها‌یم در این باره گفته‌ام اما انگار افراد زیادی هستند که نیاز به یک درس تخصصی دارند تا این موضوع را حل کنند و پیش بروند.

در درس غیر حضوری کمال‌طلبی منفی موضوع را خیلی جدی بررسی کردم و هرآنچه تجربه داشتم را با تکنیک‌های برگرفته از چهار مکتب زیر درآمیختم تا درسی شود، تکرار نشدنی.

*یافته‌های جفری یاگ در بحث Schema therapy و طرحواره‌ درمانی

*یافته‌های روانشناسی یونگ، Shadow و سایه شکست در زندگی آدمی

*یافته های اریک برن در سوق دهنده «کامل باش!»  در نظریه کودک_والد_بالغ

*تکنیک‌های کارآزموده CBT روانشناسی شناختی رفتاری

 

نظرات دانشجویان دروس اهمال کاری و کمال طلبی:

 


 



 

تست تله ها:

 

 


انجام تست

چرا این درس بدرد من میخورد ؟ (Why)

دراین درس می‌آموزید، دقیقاً به چه میزان کمال‌طلبی منفی دارید. علت کمال‌طلبی خود را متوجه می شوید و با آخرین تکنیک‌های برگرفته از ۴ شیوه مشهور درمانی دنیای روانشناسی، به تغییر عادت‌های خود خواهید پرداخت. هدف این درس حذف کمال‌طلبی نیست، تبدیل کمال طلبی منفی به مثبت (پردستاوردی) است.

شاید برای شما جالب باشد که هفت نوع اهمال‌کاری داریم.

من سه نوعش را داشته ام، شما ممکن است اصلاً نداشته باشید یا انواع دیگرش را داشته باشید؛ یک نوع آن، مقاومت و لج پنهان در برابر دیگران است؛ که چیزی از درون کار را در بیرون خراب می‌کند.

من در این درس نمی‌خواهم شما آدم منظم و چهارچوب داری بشوید، زیرا خودم هم نتوانستم! اما قطعاً می‌توانید هم در زندگی‌تان توانگر بشوید هم به مدل خودتان کمی نظم های جالب پیدا کنید.

در این دوره چه عایدم خواهد شد ؟ (What)

چرا به کمال طلبی منفی دچار می شویم؟چرا اکثر انسان ها نمی توانند از کمال طلبی منفی رها شوند؟سم کمال طلبی منفی چیست؟توضیح و تحلیل تست استاندارد تله کمال طلبی منفی (معیارهای سختگیرانه)معیاری برای اینکه آیا شما کمال طلب منفی هستید؟ (تست شافران)کمال گرایی منفی چگونه می تواند به ما آسیب بزند؟شما درگیر کدامیک از انواع کمال طلبی منفی هستید؟ (نظریه جفری یانگ)راهکاری برای حل تفکر اشتباه "همه یا هیچ"*بهبود کمال طلبی با انعطاف پذیریکمال طلبی منفی و سفر زندگی زنانممکن است ماجرا جدی تر از اهمال کاری باششما کدام نوع به تعویق اندازی را دارید؟ (هفت نوع)آخرین شیوه های ۲۰۱۹ در تغییر اهمال کاری با تمرین عملی.

مدرس من کیست ؟

سهیل رضایی مدیر بنیاد فرهنگ زندگی
دکتر علیرضا شیری معلم و طبیب، آموزش دیده طرحواره درمانگرى پیشرفته در London ISST، آموزش دیده کوچینگ در کمبریج (Cambridge certified in Coaching)
88.55% کسانی که این درس را تهیه کرده اند ، آنرا به دیگران توصیه میکنند

رهایی از کمال طلبی منفی
تهیه این تک درس

عنوان مدت صوت ویدیو اسلاید لینک
عنوان اصلی
درس گفتار 1 چگونه از تله های زندگی رها شویم؟ (تمرین عملی مشترک تمامی سرفصل های شخصیت سالم) 14:14 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 2 چرا اکثر انسان ها نمی توانند از کمال طلبی منفی رها شوند؟ 05:53 اکنون بشنوید
درس گفتار 3 با کدام شیوه ها به کمال طلبی منفی حمله خواهیم کرد 16:02 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 4 کمال گرایی منفی چگونه می تواند به ما آسیب بزند؟ (فایل مطالعاتی تست و توضیح و تحلیل آن) 22:11 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 5 درگیر کدامیک از انواع کمال طلبی منفی هستید؟ 20:52 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 6 چگونه کمال طلبى منفى وارد زندگیم شد؟ روابط عاطفى و تله کمال طلبى منفى 22:37 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 7 اولین گامهاى خلاصى 23:50 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
کلیپ 1 2014 Whiplash (شلاق) 15:00 اکنون ببنید
درس گفتار 8 تعادل شرط لازم و کافی برای رهایی از کمال طلبی منفی 11:19 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 9 چگونه با اصلاح باورهای مرکزی اشتباه از کمال طلبی منفی رها شویم؟ 16:58 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 10 بهبود کمال طلبی با انعطاف پذیری باور های خشک مرکزی 20:00 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
کلیپ 2 سفر زن و کمال طلبی منفی 05:37 اکنون ببنید
درس گفتار 11 جمع بندی نهایی 10:11 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
کلیه اسلایدهای درس یکجا در یک فایل اسلاید آموزشی
بروزرسانی های درس بعد از رونمایی
درس گفتار 12 عمیق سازی مفاهیم کمال طلبی 07:13 اکنون بشنوید
درس گفتار 13 برنامه رادیویی دکتر شیری (با من حرف بزن) با موضوع کمال طلبی منفی 40:34 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخهای مرتبط با این درس - مشترک با وبلاگ سایت توانگری
پرسش و پاسخ 1 لایو اینستاگرامی دکتر شیری به تاریخ 10 فروردین 99 42:17 اکنون بشنوید
گوش نیوشهای مرتبط
گوش نیوش 1 از خود کم بینی و کمال طلبی تا فرزند زمان خود بودن 14:09 اکنون بشنوید
گوش نیوش 2 تا کجا باید هزینه کرد؟ 08:47 اکنون بشنوید
کلیپهای نکات ویژه این درس
کلیپ 1 معرفی کلی درس کمال طلبی منفی 01:00 اکنون ببنید
کلیپ 2 کسی که کمال طلبی منفی داره، دائم در حال جنگه. 01:00 اکنون ببنید
کلیپ 3 آثار ترویج کمال طلبی منفی در مدارس 01:01 اکنون ببنید
کلیپ 4 کمال طلبی منفی و ترس از نرسیدن به اهداف 01:05 اکنون ببنید
کلیپ 5 کمال طلبی منفی ویژگی افرادی هستند که از داشته هاشون نمیتونن لذت ببرند. 00:59 اکنون ببنید
کلیپ 6 مشروط دوست داشتن فرزندان توسط پدر و مادر و ایجاد کمال طلبی منفی 01:00 اکنون ببنید
کلیپ 7 هر چقدر سختتر کار کنی، نتایج بهتری میگیری. این یک باور اشتباه است. 00:57 اکنون ببنید
کلیپ 8 موفق بدحال سم کمال طلبی منفی! 01:01 اکنون ببنید
کلیپ 9 تبدیل کمال طلبی منفی به مثبت (پردستاوردی) 02:00 اکنون ببنید
کلیپ 10 برای رهایی از کمال طلبی منفی، سعی کنید عالی نباشین. 00:54 اکنون ببنید
کلیپ 11 چه فایده که پردستاورد باشی ولی حالت خوب نباشه؟ 01:00 اکنون ببنید
کلیپ 12 گاهی اوقات باید درنگ کرد. 01:00 اکنون ببنید
کلیپ 13 برای رسیدن به نتیجه مطلوب، چقدر باید تلاش کرد؟ 01:00 اکنون ببنید
کلیپ 14 نق زدن تکنیک اجتناب است... 01:00 اکنون ببنید
دانلود کلیه درسهای آموزش
دانلود یکجا دانلود صوت ها
مدت زمان : 514 دقیقه حجم قابل دانلود : 789 مگابایت

از اهمال کاری تا پردستاوردی
تهیه این تک درس

عنوان مدت صوت ویدیو اسلاید لینک
عنوان اصلی
مقدمه این درس چقدر ما را تغییر خواهد داد؟ (مقدمه ای بر اهمال کاری) 05:41 اکنون بشنوید
درس گفتار 1 آیا هر اهمال کاری بد است؟ 13:27 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 2 ما در بند زمان زندگی می‌کنیم، باید نقد زندگی کرد. 17:52 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 3 در نیمه دوم زندگی به چه سوالاتی باید پاسخ داد؟ 16:30 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
کلیپ 1 تست مارشمالو 03:44 اکنون ببنید
درس گفتار 4 تکلیفتان را با خودتان روشن کنید، اهمال کاری چه چیزی نیست؟ 13:22 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 5 شما به کدام روش اهمال کارید؟ از صورت مساله فرار نکنید. 12:49 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 6 اهمال کاری یک مساله رفتاریست یا شخصیتی؟ 12:40 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
تست استاندارد اهمال کاری شما چقدر اهمال کارید؟ اسلاید آموزشی
درس گفتار 7 چگونه نادیده گرفتن نیازهای اولیه منجر به اهمال کاری خواهد شد؟ 14:05 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 8 برای رهایی از اهمال کاری باید حواسمان به کدام تله های شخصیتی باشد؟ 15:46 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 9 چگونه با اولویت بندی کارها از اهمال کاری جلوگیری کنیم؟ 16:48 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 10 هر کس برای اهمال کاریش دلیلی دارد، دلیل شما چیست؟ (انواع اهمال کاری) 15:33 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 11 تمرینهای عملی برای رهایی از اهمال کاری - بخش اول 13:01 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
درس گفتار 12 تمرینهای عملی برای رهایی از اهمال کاری - بخش دوم 15:46 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 13 گامهایی کوچک، تغییراتی بزرگ 14:59 اکنون بشنوید اکنون ببنید اسلاید آموزشی
کلیه اسلایدهای درس یکجا در یک فایل اسلاید آموزشی
محتوای اختصاصی استودیویی دکتر شیری
درس گفتار 14 نام گذاری شخصیت های فرعی درون ما، چه کمکی برای رفع اهمال کاریمان می کند؟ 08:10 اکنون بشنوید
کلیپ 2 سخنرانی Tim Urban با موضوع اهمال کاری 14:07 اکنون ببنید
درس گفتار 15 توضیحات دکتر شیری در خصوص کلیپ فوق (میمونک درون) 05:10 اکنون بشنوید
درس گفتار 16 ده دلیل شکست در اصلاح اهمال کارى 09:56 اکنون بشنوید اسلاید آموزشی
درس گفتار 17 داشتن نظمهای کوچک، راهی برای بهبود اهمال کاری! 10:58 اکنون بشنوید
درس گفتار 18 همیشه در لیست ما، یک کار عذاب آور باقی می ماند. 09:04 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخهای مرتبط با این درس - مشترک با وبلاگ سایت توانگری
پرسش و پاسخ 1 چه جوری برای انجام یک کار، اراده خود را تقویت کنیم؟ 05:51 اکنون بشنوید
پرسش و پاسخ 2 لایو اینستاگرامی دکتر شیری به تاریخ 10 فروردین 99 42:17 اکنون بشنوید
گوش نیوشهای مرتبط
گوش نیوش 1 زمان برای کسی صبر نمیکند. 13:52 اکنون بشنوید
کلیپهای نکات ویژه این درس
کلیپ 1 معرفی درس اهمال کاری تا پردستاوردی 00:58 اکنون ببنید
کلیپ 2 اهمال کاری چیست؟ 02:00 اکنون ببنید
کلیپ 3 زندگی پدیده زماندار است... 01:00 اکنون ببنید
کلیپ 4 نقد زندگی کنید! 01:25 اکنون ببنید
کلیپ 5 راهکارهای بی فایده در حل بحران.... 00:58 اکنون ببنید
کلیپ 6 درس گرفتن از شکست با نشخوار شکست فرق میکنه! 00:59 اکنون ببنید
کلیپ 7 گاهی ما می خواهیم کاری انجام دهیم، اما به خودی خود توان آن را نداریم. 00:59 اکنون ببنید
کلیپ 8 لجبازی شیوه ای برای اهمال کاری 01:00 اکنون ببنید
کلیپ 9 پذیرش محدودیت های واقع بینانه 02:00 اکنون ببنید
کلیپ 10 درمان اهمال کاری 02:45 اکنون ببنید
کلیپ 11 میمونک درون 02:29 اکنون ببنید
کلیپ 12 همت بلند 01:00 اکنون ببنید
کلیپ 13 ترس عامل اهمال‌کاری است. 01:00 اکنون ببنید
کلیپ 14 نق زدن تکنیک اجتناب است... 01:00 اکنون ببنید
کلیپ 15 اگر نوع اهمال‌کاری خود را ندانی، انبوه استراتژی به تو کمک نخواهد کرد... 01:00 اکنون ببنید
مقالات مرتبط
مقاله 1 اهمال کاری خوب و بد اسلاید آموزشی
دانلود کلیه درسهای آموزش
دانلود یکجا دانلود صوت ها
مدت زمان : 514 دقیقه حجم قابل دانلود : 789 مگابایت
نظرات کاربران ارسال دیدگاه
فاطمه بخشنده
سلام. مراد از تهیه این محتوا رفع اهمال کاری هست برام بهتره کدوم درس رو اول گوش بدم؟
یکشنبه, 26 تیر 1401
پشتیبانی

سلام و احترام پیشنهاد می کنیم که ابتدا درس اهمال کاری تا پردستاوردی را شروع کنید تا نوع اهمال کاری خود را تشخیص دهید و سپس به سراغ درس کمال طلبی بروید
مریم مدهوش طوسی
مریم مدهوش سلام وقت بخیر و خوشی آقای دکتر شیری عزیز بسیار از شما ممنونم و خدا قوت میگم به شما و همینطور به تیم عالی شما
چهارشنبه, 18 خرداد 1401
نرگس محمدی
درود برشما کلیپ ها داخل فایل زیپ نبود .
یکشنبه, 18 اردیبهشت 1401
پشتیبانی

سلام و احترام کلیپ ها را می توانید به صورت تکی دانلود بفرمایید
حسین برزوکی
سلام . وقتی شخصی این محتوا را خریداری می کند ، چرا هر بار باید کل بسته را انلود کند ؟ امکان دانلود هر درس بصورت مجزا باید با خرید بسته لحاظ شود .
چهارشنبه, 17 فروردین 1401
پشتیبانی

سلام و احترام برای گوش دادن به دروس تنها یک بار دانلود بسته کافیست. در صورتی که تمایل دارید دروس را به صورت تکی دانلود کنید کافیست تا بر روی آیکون صوتی بزنید و سپس فایل صوتی که باز می شود روی ۳ نقطه بزنید و حالا دانلود کنید.
کاربر سایت
سلام وقتتون به خیر…من میخوام این درس رو تهیه کنم میخواسنم ببینم این درس کی تو پیشنهاد ویژه میره که تخفیفش بیشتر بشه؟
پنجشنبه, 30 دی 1400
پشتیبانی

سلام و احترام لطف بفرمایید تقویم جشنواره خانه توانگری رو مشاهده بفرمایید تا زمانی که در تخفیف قرار گرفت بتوانید درس را تهیه کنید
الهام کاظمی راد
سلام امکانش هست فایل کل ویدوئو ها را بشه در یک پوشه برای دانلود بگذارید بنده تقریبا 10 درس تهیه کردم و واقعا دانلود هر کدام جدا بسیار زمان بر هست ممنو
جمعه, 24 دی 1400
پشتیبانی

الهام گرامی با سلام متاسفانه امکان آپلود ۲ فایل زیپ در سایت وجود ندارد
الهام کاظمی راد
درس گفتار3 اهمالکاری،آقای سهیل رضایی به افسردگی در سن بالای 40اشاره کردند که فوق العاده بود.هدفمند/خداحافظی از یکسری رویاها/نگاه به درون/ممنون
شنبه, 18 دی 1400
فاطمه عزیزی ‏شیرازی ‏
سلام دکتر شیری عزیز هزاران بار ممنونم بابت این درس و تمامی درس های فوق العاده تون معمولا دو بار خودم هردرس رو گوش میدم و یک بارهم با خانواده ? و هربار تعجب حیرت غم شادی آموزش و یادگیری رو با درس هاتون تجربه میکنم سعی میکنم تمارین رو انجام بدم و رشد کنم ممنونم از شما و جناب رضایی گرانقدر و تیم فوق العادتون عمرتون پربرکت و پرمعنا و سرشار از عنایت الهی عاقبتتان به خیر
دوشنبه, 06 دی 1400
موژان بیگ زاده
من الان این بسته رو گرفتم و دارم در گوش دادن به درسای همین بسته اهمال کاری میکنم یه هفته ست حقیقتا که من در سطح دیگه ای هستم
چهارشنبه, 24 آذر 1400
حمید کرابی
چند ماه هستش که دارم درسهاتون رو میخرم اولی رو خریدم دیدم چه خوب بود شد دومی شد سومی بعضی وقتها پول نداشتم تا اهمال کاری رو خریدم صادقانه میگم عالیه
شنبه, 03 مهر 1400
فاطمه قلعه نویی
سلام من چطوری میتونم دروس رابصورت آفلاین گوش کنم؟
شنبه, 03 مهر 1400
پشتیبانی

در پایین جدول هر درس گزینه دانلود یک جا وجود دارد بانو
پونه نوروزماهانی
مرسی از جناب دکتر شیری من جواب سوالام رو پیدا کردم ریشه مشکلم رو پیدا کردم راهکار برای حل مشکل رو هم پیدا کردم تدریس فوق العاده ای بود
سه شنبه, 11 خرداد 1400
بهار دهقان
سلام. خداقوت. بسته کمال طلبی منفی و از اهمالکاری تا پردستآوردی کامل تو این بسته قراردارد؟ و اینکه قرار بود این ماه این بسته تو پیشنهاد ویژه قرار بگیره
جمعه, 21 آذر 1399
پشتیبانی

بهار گرامی

این بسته شامل هر دو درس بوده و 25 و 26 آذر ماه تخفیف ویژه دارد


احمدرضا دیانی دردشتی
س ممنون اگر امکان تاریخی مشخص میشد برا سمینار لایو مخصوص کسانی که این درس تهیه کردن تو اینستا س نه اپلکیشن که هم زمان ارتباط دو طرفه هست عالیتر میشد
جمعه, 14 شهریور 1399
پشتیبانی

ممنون از پیشنهاد و همراهیتان

با توجه به تعداد دانشجویان این درس، امکان کلاس لایو برای همه در بسترهای کنونی وجود ندارد

امید که بتوانیم برنامه ریزی دیگری داشته باشیم


Sarine Torossian
سلام، این درس همچنان تخفیف داره، میتونیم بخریم؟
شنبه, 10 خرداد 1399
پشتیبانی

سرکار خانم سارینای گرامی

بستههای آموزشی ما به دلیل اینک دو یا چند درس تهیه می‌کنید، همیشه تخفیف دارند.

در پیشنهاد ویژه میزان تخفیف بیشتر خواهد بود.

علاوه بر این آموزش غیرحضوری همواره قابل خرید میباشد و برای خرید زمانی ندارد.


ستاره رستمی
خوشحالم که دو درس را یکجا تهیه کردم اهمال شاهکار بود ارزش چند برابر این قیمت رادارد قطعا هرجابتونم معرفی و توصیه ش میکنم اماکمال طلبی را نپسندیدم خیلی
دوشنبه, 25 فروردین 1399
پشتیبانی

سرکار خانم ستاره گرامی


ممنون از توجه و لطف شما


این احتمال وجود دارد که بحث کمال‌طلبی منفی مساله شما نباشد و به همین دلیل کمتر مورد توجه شما قرار گرفته.


حسین برزوکی
سلام . آیا این فرقی می کند که کدام درس را اول مطالعه کنیم؟
شنبه, 23 فروردین 1399
پشتیبانی

جناب آقای برزوکی


با سلام و تشکر از همراهی شما


به شما پیشنهاد میشود ابتدا درس کمال‌‌طلبی منفی را گوش کنید.


SO KJ
سلام روز به خیر . من مشکل کارتم رو رفع کردم که این بسته روبا تخفیف نوروزی به قیمت 450 بخرم ولی نمی شه... ایا امکانش رو برام فراهم می کنین. ممنونم
شنبه, 16 فروردین 1399
پشتیبانی

درود بر شما

تخفیفات جشنواره پس از یکبار تمدید خاتمه یافته


فرناز فلاحی
سلام، ایا امکان پرداخت ارزی وجود داره برای این دوره ها؟
پنجشنبه, 14 فروردین 1399
پشتیبانی

سلام و وقت بخیر
بله شما میتونید به سایت مخصوص خارج کشور ما به ادرس
tavangary.uk
مراجعه بفرمایید و با درگاه امن پی پل درسها را تهیه کنید


آسیه شایسته خو
سلام وعرض ادب واحترام،من نمیتونم دروس رودانلودکنم،لطفابفرماییدچطوربایداین کارروانجام بدم،سپاس فراوان.
یکشنبه, 10 فروردین 1399
پشتیبانی

سرکار خانم آسیه گرامی


با سلام


لطف بفرمایید ابتدا از طریق لینک زیر درس را تهیه کرده و سپس جهت دانلود اقدام نمایید.

https://pxo.me/25dpZ


فایزه صالحی
ممنون از زحماتتون.طبق شیوه تخفیف های نوروزی و با تخفیف هدیه ای که برای خریدهای بالای 400تومن 100 تومنه،یعنی خرید این بسته 450تومن میشه؟
دوشنبه, 04 فروردین 1399
پشتیبانی

سلام بله درست میفرمایید


یاسمن معبودی
سلام من خیلی وقته میخوام این درسو تهیه کنم ،تخفیف نمیذارید؟
چهارشنبه, 28 اسفند 1398
پشتیبانی

سرکار خانم یاسمن گرامی


این درس در جشنواره نوروزی در تاریخهای 8 الی 15 فروردین تخفیف خواهد داشت.

شما میتوانید از تخفیف + اعتبار هدیه خود برای خرید این درس استفاده کنید.


لادن جم
همه چی عالی،تنها مشکل این هست که فایلها چندبار قطع می شن، قبلا حتی یکبار هم این اتفاق نیوفتاده بود. با اینکهذفایل کاملا لود شده اما هی استاپ میشه
یکشنبه, 29 دی 1398
پشتیبانی

درود بر شما

این مشکل قطعی اگر در زمان پخش انلاین اتفاق می افته مربوط به سرویس اینترنت هست و بخاطر افت سرعت یا اختلال سرویس پخش انلاین قطع میشه. راهنمای دانلود و استفاده غیر انلاین را براتون ارسال کردیم. برای مشاهده ان لطفا اینجا کلیک کنید


بهمن بصیرت
سلام و وقت بخیر، فکر میکنم در مورد شیوه های اجتنابی که یکی از شایعترین موارد اهمال کاریست، اطلاعات مختصری داده شد. اگر ممکن است راهکاری پیشنهاد شود.
دوشنبه, 23 دی 1398
پشتیبانی

ممنونیم جناب بصیرت

پیام شما را منتقل کردیم. طی بررسی که از بخش تدوین و تولید محتوای اموزشهای غیر حضوری و نکات اموزشی درس انجام شد در درس گفتار 4 انواع اجتنابها توضیح داده شد و در درس گفتار 10 الی 13 (درس گفتار های کارگاهی) و در ادامه درس گفتارهای استودیویی راهکارهای متناسب ارائه شده است. پیشنهاد میکنیم مجدد انها را مرور کنید و اسلاید ها را هم داشته باشید. بعنوان مطالب تکمیلی گوش و نیوش و پرسش و پاسخ نیز در جدول درسیتان قرار داده شده است 


غزال شبستانی پور
سلام،من متوجه تفاوت بیماری وسواس و اختلال شخصیت وسواسی نشدم
پنجشنبه, 18 مهر 1398
فرشته رضازاده
باسلام میشه لطف کنید مشخص کنید که نمودارهای نظرسنجی براساس نظر چند نفر است.متاسفانه نتونستم این مورد را روی نمودار پیدا کنم.
سه شنبه, 05 شهریور 1398
masoumeh dehdar
سپاسگزارم.عااالی
چهارشنبه, 23 مرداد 1398
نازیلا نیکدل
سلام. لطفا مجددا تخفیف بگذارید برای این پکیج. ممنون
سه شنبه, 18 تیر 1398
رضا شاهین
این دوره چه زمانی تخفیف می خوره؟
دوشنبه, 17 تیر 1398
پشتیبانی

با سلام. لطفا کانال یا پیج اینستاگرام ما را پیگیری بفرمایید تا از تخفیفات آتی مطلع شوید. زمان تخفیف بعدی هنوز مشخص نشده است

instagram.com/alirezashiri
t.me/drshiri


کاربر گرامی بخش نظر دهی مربوط به نظرات دانشجویان درس درباره محتوای دروس غیرحضوریست و از پاسخگویی به پرسش و پاسخ های شخصی و موارد غیر معذوریم و اینگونه نظرها تائید نمی شوند
برای پرسش سوالات پیرامون استفاده از درس و یا دانلود و موارد فنی کلیک کنید
جهت ثبت نظر ابتدا ثبت نام کنید یا وارد سایت شوید