✔️در شرایط بحرانی که ذهن‌مان از اخبار مختلف و از منابع مختلف در حال بمباران هست، چه باید کرد؟
✔️آیا باید به هر آنچه می‌شنویم، اعتماد کنیم؟
✔️شایعه چیست و چگونه به وجود می‌آید و چه افرادی ذهن شایعه‌پذیر دارند؟
✔️سونامی شایعه در چه زمان‌هایی بیشتر رخ می‌دهد و چه تبعاتی دارد؟
✔️چه راهکارهایی در برخورد با این شرایط داریم؟ آیا ذهنمان را به قدر کافی واکسینه کرده‌ایم که هر خبری را چطور و تا چه میزان بپذیریم؟

✍️سارا میرزامحمدی
روانشناس و طرحواره درمانگر

✍️بهناز وطن پور
روانشناس و طرحواره درمانگر

3+
این مطلب را هم بخوانید
آیا باید از غمهایمان رها شویم؟